皮肤长小凸起，不痒不痛，可能是鸡皮肤？-成都市毛周角化病推荐专家

我总是对自己的皮肤状态感到不满。每当我穿上短袖或短裤，总能看到那些小小的凸起，像是一粒粒的米粒，密密麻麻地分布在我的手臂和大腿上。它们不痛不痒，但却像一块心病，总是让我感到自卑和不安。

我曾经尝试过各种方法来改善这种情况。从网上搜集的偏方到药店里的各种产品，我都试过了。然而，效果总是微乎其微，甚至有时候还会引发皮肤过敏。我的心情也随之起伏，时而沮丧，时而绝望。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个皮肤科医生的在线咨询服务。我犹豫了一下，毕竟我从未尝试过这种方式。但是，考虑到我已经尝试了那么多方法，还是决定一试。

我点击了“图文问诊”，并上传了一张我皮肤的照片。很快，医生就回复了我。她的名字叫做李医生，声音温柔而专业。她问我这些小凸起出现多久了，是否伴随着瘙痒或疼痛等不适症状。我如实回答了她，并告诉她我曾经用过莫匹罗星软膏，但效果不明显。

李医生听完我的描述后，告诉我这可能是毛周角化病，也就是俗称的鸡皮肤。这种情况与遗传因素有关，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被堵塞，形成小凸起。她还说，虽然这种情况不会对健康造成威胁，但可以通过一些方法来改善外观。

我感到一丝安慰，至少现在我知道了自己的皮肤问题的名称。李医生建议我使用尿素维E乳膏，每天使用两次。她还提醒我，平时要注意皮肤的保湿，避免过度烫洗，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏和蛋黄等，多吃水果和蔬菜。

我按照李医生的建议去做了。每天早晚，我都会涂抹尿素维E乳膏，并注意饮食和生活习惯。几个星期后，我惊喜地发现，那些小凸起开始变少了，皮肤也变得更加光滑和柔软了。

我再次感谢李医生和京东互联网医院。他们不仅解决了我的皮肤问题，还让我重新找回了自信。现在，我可以穿上我喜欢的衣服，去做我想做的事情，而不再因为皮肤问题而感到羞涩和不安。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生专业、友善，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！