我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却是七上八下的。高血压这个词,像一块沉重的石头压在我心头。每天早上醒来,第一件事就是测血压,150的数字总是让我心跳加速。倍他乐克和施慧达的联合用药,似乎并没有起到预期的效果。我的心脏装过支架,医生说要控制好血压,否则后果不堪设想。于是,我决定在京东互联网医院寻求帮助。
我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,点击了“图文问诊”。很快,一位医生接待了我。我们开始了对话。我告诉他我的血压情况,心率快,倍他乐克和施慧达的用药效果不佳。他问了我很多问题,包括服药前后的血压、心率、药物的具体用法等等。我一一回答,尽可能提供详细的信息。他的专业和耐心,让我感到安心。
在了解了我的情况后,医生给出了建议。他说可以把倍他乐克改成一次25mg,一天2次服用,施慧达改为一天2次,一次2.5mg服用。同时,他也建议我每天测量血压并记录,时间为晨起、下午3点左右、睡前。这样可以更好地评估药物效果,并为之后调整药物提供依据。他还提醒我,心脏支架的情况需要定期复查。
我按照医生的建议进行了调整。每天早上、下午和晚上,我都会测量血压,并记录下来。医生还推荐了一个上臂式的血压计,方便我在家中使用。慢慢地,我的血压开始稳定下来,心率也逐渐恢复正常。医生的建议和指导,让我重新找回了生活的节奏。
在这个过程中,我也学到了很多关于高血压的知识。比如,合理饮食、低盐低脂饮食、多吃素食,控制总热量的摄入;生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐等等。这些小知识,虽然看似简单,但却对我的健康产生了巨大的影响。
我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!