手淫多了，硬度时间短怎么办？-成都市肾虚早泄推荐专家

我一直以为自己是健康的，直到那天我发现自己的生殖器官硬度时间变得异常短暂。起初，我并没有太在意，认为这只是偶尔的现象。但随着时间的推移，这种情况越来越频繁，我的心中开始泛起一丝恐慌。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生非常友善和专业，给我带来了莫大的安慰。他们首先询问了我的生活习惯和性生活情况，了解到我并没有性生活，只是手淫过度。医生告诉我，手淫过度会导致性神经的疲劳，进而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等问题，甚至可能导致习惯性早泄。

听到这些，我不禁感到一阵窘迫和焦急。医生看出了我的不安，温柔地安慰我说：“不要担心，我们会给你最好的建议和治疗方案。”

医生建议我积极戒除手淫，保持良好的心态，减轻心理压力，平时多运动，注意个人生活习惯，避免熬夜和辛辣刺激食物。同时，他们还推荐我进行提肛和深蹲锻炼，以增强性功能。对于药物治疗，医生表示西医上目前没有针对手淫引起的勃起不好的药物，但可以在有规律的性生活后再观察情况，如果仍然存在问题，可以考虑开具药物。

我问医生是否可以服用六味地黄丸或益佰疏肝益阳胶囊等中成药，医生建议我先去中医科辩证一下，如果情况符合，可以根据中医科医生的建议在服用中成药。他们还提醒我，西医上目前因为我没有性生活，所以没有药物可以服用，需要等到有性生活后再观察情况。

整个咨询过程中，医生都非常耐心和细心，解答了我所有的疑问。他们的专业知识和人性化的服务让我感到非常放心和安心。我决定按照医生的建议去做，积极改变自己的生活习惯，希望能够早日恢复健康。

在这里，我想和大家分享我的经历，希望能够帮助到那些和我有相似问题的人。同时，也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的帮助和支持对我来说意义重大。最后，我想说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！