喉咙被勒住的感觉，睡眠质量差，怎么办？-商丘市焦虑症推荐专家

我妈妈最近总是抱怨喉咙有被勒住的感觉，睡眠质量也越来越差。起初，我以为是她工作压力大，或者是最近天气变化引起的。但是，随着时间的推移，这种不适感并没有消失，反而越来越严重。于是，我决定带她去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，李医生开始询问我妈妈的具体症状。李医生问道：“目前主要有哪些不适症状？”我妈妈回答说：“最近感觉喉咙有被勒住的感觉，之前就是一直睡眠质量不好，有一个月的时间了。”李医生又问：“有胃酸反流吗？”我妈妈摇了摇头。

李医生听完后，告诉我们这可能是中医所说的“梅核气”，也就是现代医学中的焦虑症。李医生建议我妈妈放松心情，多做一些自己喜欢的事情，避免过度劳累和精神紧张。同时，李医生也推荐了一些中药调理，包括逍遥丸和丹栀逍遥丸。

我妈妈听了李医生的建议，决定先试试逍遥丸。几天后，我妈妈的症状有所缓解，睡眠质量也明显改善。我们都很高兴，感谢李医生的专业指导和帮助。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视，尤其是对于中老年人来说。我们应该多关注家人的身体状况，及时就医，避免小病变大病。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和作息规律，才能拥有一个健康的身体和快乐的生活。

如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下，真的很方便！