两年前韧带撕裂好了后，脚踝隐隐作痛，能不能贴云南白药？-通州区踝关节强硬推荐专家

两年前的一场篮球赛，我的脚踝在一次不经意的扭转中受了伤。韧带撕裂的疼痛让我在床上躺了好几周，期间的康复过程也是一波三折。虽然最终伤势痊愈，但留下的隐痛却像一只无形的手，时不时地提醒我曾经的不幸。

每当早晨刚起床时，脚踝还算正常，然而随着白天的活动增加，疼痛感也逐渐加剧。到了晚上，躺在床上时，疼痛感变得尤为明显。这种情况让我感到非常困扰，生活质量大打折扣。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

在京东互联网医院的平台上，我与一位全职医生进行了图文问诊。医生首先询问了我的疼痛部位和症状，了解到我没有肿胀现象，但疼痛感随着活动量的增加而加剧。医生还问及了我是否有药物过敏史、肝肾功能异常、消化道溃疡、心脑血管疾病等慢性病史，或者是否在备孕的特殊情况内。我如实告知，除了正在备孕外，其他都没有问题。

医生建议我不要使用药物治疗，特别是在备孕期间。相反，医生推荐我进行局部热敷等理疗方法，并注意关节保暖，避免劳累负重。同时，医生还建议我佩戴护踝，并进行踝关节功能锻炼，以恢复韧带的力量。对于我提出的是否可以使用云南白药贴膏的问题，医生也明确表示不建议使用。

听完医生的建议，我感到一丝失望，但也深知专业人士的建议是基于科学和经验的。于是，我决定按照医生的指导进行治疗，并在日常生活中注意脚踝的保护和锻炼。虽然这条路可能会更漫长，但我相信，只要坚持下去，总有一天我会摆脱脚踝的隐痛，重新找回生活的乐趣。

在这里，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，大家是如何处理的呢？健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！