月经推迟、乳头疼痛，可能是内分泌紊乱？-成都市内分泌紊乱推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑和不安。上个月的月经推迟了几天，这个月也迟迟未来，乳头一碰就疼，整个人都像被抽干了力气。这种感觉就像一只无形的手在扼住我的喉咙，让我喘不过气来。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开网站，输入症状，很快就有医生接待了我。我们开始了一场在线的问诊。

“请问您月经推迟能排除怀孕吗？”医生问道。我犹豫了一下，回答说：“我也不知道。”

医生继续问：“平时月经规律吗？之前有过这次一样的情况吗？”我告诉她，之前月经规律，2号左右就来了，但是上个月推迟了几天，但还是来了。医生又问：“请问您上次月经是几号来的？”我想了一下，回答说：“好像也是差不多这个时候。”

“现在乳头一碰就疼，”我补充道。医生听完后，沉默了一会儿，然后问：“之前有乳头不适吗？”我摇了摇头，回答说：“没有。”

医生继续问了一些问题，包括近期是否有压力大、情绪不好、熬夜、节食、睡眠质量差、体重明显增加、多毛、痤疮、服用紧急避孕药的情况。我告诉她，除了熬夜多之外，其他都没有。医生听完后，建议我先观察，如果月经7天未来潮，建议我去线下医院妇产科查血HCG排除怀孕可能，做B超了解子宫内膜情况。

我感激地接受了医生的建议，决定去医院做进一步检查。同时，医生也提醒我平时注意休息、避免熬夜、少食生冷、保持心情愉快，避免偏食，荤素搭配；注意腹部保暖，经期量少可以经前、饮用红糖姜茶，每日热水泡脚。这些小贴士让我感到温暖和安慰。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。为什么总是熬夜？为什么总是吃垃圾食品？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，多吃蔬菜水果，早睡早起。健康是最重要的财富，我不能再忽视它了。

最后，我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！