我记得那天,太阳穴后面耳朵上方的疼痛像一只无形的手,紧紧地抓住了我的头。那种胀痛的感觉,仿佛随时都会爆炸。两边都痛,持续性的,像血管在“嚯嚯嚯”地跳动,时不时还会有涨着、跳着的疼痛感。头晕恶心,整个人都像被抽空了一样。
我知道我需要帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了在线咨询。医生问我头疼有多久了,疼法是什么样的,还有是否有其他伴随症状。我一一回答,告诉他除了头痛外,还有反胃恶心的感觉。医生听完后,告诉我可能是血管神经性头疼,和我最近的睡眠不佳、熬夜、劳累有关。
我想起了最近的日子,总是熬夜工作,白天又要忙于家务,根本没有时间休息。医生建议我规律作息,多加休息,放松心情。同时,他还开了复方羊角颗粒给我,告诉我每天三次,一次一袋,用开水冲服。医生还提醒我,如果症状加重,一定要及时就诊。
我按照医生的建议,开始调整自己的生活作息。每天晚上,我会提前一个小时准备睡觉,避免看电子产品,放松心情。白天,我也尽量抽出时间休息,做一些轻松的运动。慢慢地,我的头痛开始减轻,反胃恶心的感觉也消失了。
我很感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业指导和耐心解答。他们让我明白了健康的重要性,也教会了我如何更好地照顾自己。现在,我已经恢复了正常的生活节奏,头痛也再没有出现过。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,及时就医,避免小病变大病。
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