头皮屑多、有大块头屑怎么办?-成都市头皮糠疹推荐专家

我总是被头皮屑困扰。每次洗完头,头皮上总会有大块头屑,还有很多贴在头皮上。这种情况已经持续了很长一段时间,令我非常苦恼。尤其是在社交场合,总是担心别人会注意到我的头皮问题,感到非常尴尬和自卑。

一天,我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院,选择了图文问诊服务。很快,一位全职医生接待了我。我们开始了详细的咨询。

医生首先询问了我的头皮出油情况。我告诉她,出油不多。医生分析后认为,我的情况可能是头皮糠疹引起的。她详细解释了头皮糠疹的症状和治疗方法,并推荐了一种叫做复方酮康唑发用洗剂的药物。

我按照医生的指示使用了这个洗剂。首先用普通的洗发水清洗头发和头皮,然后取5-10克的药液涂抹在头皮上,轻揉至出泡沫,等待3-5分钟后用温水洗净。每周使用两次。医生还提醒我,生活中要注意规律作息,保持充足的睡眠,合理饮食,避免过度刺激头皮。

在使用这个洗剂的过程中,我发现头皮屑的数量明显减少了。同时,医生的建议也让我开始关注自己的生活习惯,逐渐改善了我的生活方式。现在,我的头皮问题已经得到了很大改善,自信心也随之恢复了。

我非常感激京东互联网医院的医生,她的专业知识和耐心指导帮助我解决了困扰已久的头皮问题。同时,我也想提醒大家,健康问题不容忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。希望我的经历能对有相似问题的人有所帮助。

如果你也有类似的问题,欢迎在评论区分享你的经验和感受。让我们一起关注健康,共同成长。

头皮糠疹的治疗与调理 常见症状 头皮糠疹是一种常见的头皮疾病,主要表现为头皮屑多、有大块头屑,尤其在洗完头后更为明显。易感人群包括儿童和青少年,但也可能影响到成年人。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用复方酮康唑发用洗剂,每周2次,按照说明书使用。 2. 生活规律,保证充足的睡眠和合理的饮食,避免过度疲劳和压力。 3. 限制多脂及多糖饮食,多吃水果和蔬菜,避免辛辣刺激性食物和饮酒。 4. 避免搔抓头皮,以免加重症状和引起感染。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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