膝盖副韧带拉伤后髌骨周围疼，怎么办？-济宁市膝关节副韧带损伤推荐专家

我还记得那天，膝盖突然传来一阵剧痛，仿佛被什么东西狠狠地撕裂了一样。从那一刻起，我的生活就被这场突如其来的灾难改变了。

在京东互联网医院的在线咨询中，医生问我：“你好这种情况多长时间？”我回忆起那天的疼痛，心中不禁一阵紧张：“副韧带损伤50天左右了。”

医生继续询问我的日常生活和工作情况，是否有过度劳累或受凉的情况，以及是否有外伤史。我一一回答，心中充满了焦虑和不安。医生建议我做过检查，幸好我在受伤时就做了膝盖核磁共振，结果显示内副韧带损伤。

医生告诉我，外固定治疗一个月左右后，应该去复查一下愈合情况或去除外固定，循序渐进锻炼。我听了医生的建议，开始了漫长的康复之路。每天戴着护膝，使用热水袋和热毛巾外敷，外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂止痛活血化瘀治疗。夜晚翻身时，仍然会感到酸酸的疼痛，但我知道这都是康复过程中必须经历的。

在医生的指导下，我开始服用塞来昔布或扶他林消炎止痛，并配合针灸理疗舒筋活络治疗。每天都在期待着疼痛的减轻，期待着能够重新站起来，走路不再困难。

医生告诉我，少许关节积液和侧副韧带损伤都需要按上述方法正规治疗，慢慢减轻。我每天都在坚持，希望能够早日康复。医生建议我定期复查，戴护膝，热疗，外用止痛药，这些都成为了我日常生活的一部分。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，积极面对，勇敢治疗。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！