膝盖以下发凉，膝盖疼，可能是心肾不交？-河西区膝关节骨质增生推荐专家

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我内心的忧郁。52岁的我，血压高，已经吃了18个月的中药，配方是西洋参、三七粉、丹参粉、川穹和红景天，打成粉，每天一勺。虽然血压有所下降，但从去年冬天开始，我的膝盖以下总是发凉，膝盖疼，尤其是下楼梯的时候。朋友说可能是心肾不交，我开始担心起来。

我来到京东互联网医院，医生问我主要哪里不舒服。我说：“膝盖以下不暖和，膝盖疼。”医生建议拍膝关节片子，结果显示只有少量骨质增生，其余正常。医生说可以针灸、艾灸治疗。我问：“这和我吃中药粉有没有关系？去年才开始膝盖发凉的。”医生说：“关系不大。”

我又问：“这个中药粉长期吃，有没有需要注意的？”医生回答：“这个没有特殊禁忌症的。”我有些失望，问：“膝盖疼是不是只能缓解，不能彻底根治？”医生点头：“是的。”

我想了想，问：“那还是要多注意了。有没有什么中成药可以让下肢暖和一些？比如桂附地黄丸可以吗？”医生说：“可以试试看。”

我离开医院，心情复杂。虽然医生说我的问题不大，但我还是担心。回到家，我开始反思自己的生活习惯，是否有改进的地方。晚上，我和家人一起吃饭，聊天，感觉心情好多了。第二天，我决定去健身房锻炼，希望能改善自己的身体状况。

现在回想起来，那段时间的焦虑和不安，虽然已经过去，但我仍然记得。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复。