走路走多了，屁股疼怎么办？-通州区臀肌筋膜炎推荐专家

我从来没有想过，一个简单的散步会让我付出如此大的代价。前天，我决定走路去看望一个老朋友，结果走了整整7公里。虽然当时并没有觉得有什么不适，但第二天早上起床时，我的右边屁股就开始隐隐作痛。起初，我以为只是因为走路太多而导致的肌肉酸痛，没太在意。可到了第三天，疼痛已经变得无法忍受，甚至影响了我正常的行走。

我开始担心这是否与我前一天接种的新冠疫苗有关。毕竟，网络上总是充斥着各种关于疫苗副作用的传言。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗建议。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并告诉他我接种了新冠疫苗。医生很快就回复了我，询问疼痛的具体位置和性质。

我告诉医生，疼痛主要集中在右侧的屁股上，并且没有任何外伤或摔伤的经历。医生听完后，很快就做出了初步的诊断：臀肌筋膜炎。这个诊断让我松了一口气，因为至少我知道这不是什么严重的疾病。医生还告诉我，这种情况主要是由于日常慢性劳损、劳累受凉等诱因引起的，与新冠疫苗的关系不大。

接下来，医生开始询问我的过敏史和其他慢性病史。由于我曾经有过12指肠溃疡的经历，医生建议我注意休息和保暖，减少活动，避免引起或加重疼痛的诱因。同时，他还推荐我使用消痛贴膏和痹祺胶囊进行治疗，并进行局部热敷等理疗。医生特别强调，避免长时间处于一种姿势，避免久坐久站，避免弯腰负重，这些都是预防和缓解疼痛的重要措施。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻。现在回想起来，我真的很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。否则，我的病情可能会越来越严重，甚至影响到我的工作和生活。

这次经历也让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！