颈椎两侧疼,可能是骨质增生压迫神经,怎么办?-通州区颈椎骨质增生推荐专家

我从来没有想过,自己会因为颈椎问题而感到如此无助。每天早上醒来,头晕目眩,仿佛整个世界都在旋转。起床后,颈部两侧的疼痛就像一只无形的手,紧紧地抓住我不放。这种感觉就像被困在一个永远无法逃脱的噩梦中。

我记得那天,我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我是否有神经压迫的症状,我点头确认。之前的检查结果显示我有轻微的骨质增生,可能是这个原因导致的疼痛。医生建议我口服颈复康颗粒和洛索洛芬钠片,并外用氟比洛芬凝胶贴膏。同时,他还提醒我要注意颈部保暖,避免长时间低头和久坐,多做仰头扩胸运动和颈操。

在等待电子处方的过程中,我开始回想起过去的日子。工作压力大,总是低头看电脑,很少有时间去锻炼。晚上回家后,疲惫不堪,直接倒在床上。这样的生活方式,难怪会导致颈椎问题。现在想来,真是后悔莫及。

当我收到电子处方时,心中充满了希望。也许,这些药物能帮助我缓解疼痛,恢复正常的生活。然而,医生也提醒我,颈椎病不能根治,治疗主要是针对症状,平时需要做好保养避免复发。这让我意识到,改变生活方式才是最重要的。

从那天起,我开始认真对待自己的健康。每天早上,我会做一些简单的颈部运动,避免长时间低头看手机或电脑。晚上回家后,我会用热水袋敷颈部,缓解疼痛。虽然这些改变看似微小,但它们确实帮助我减轻了颈椎的压力。

现在,我的颈椎病已经有所好转。虽然偶尔还会有疼痛,但我知道如何去应对。更重要的是,我学会了珍惜自己的健康,改变不良的生活习惯。希望我的经历能给其他人带来启示:健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

颈椎骨质增生就医指南 常见症状 颈椎骨质增生是一种常见的退行性疾病,主要表现为颈部疼痛、僵硬、活动受限,可能伴随肩膀后背疼痛、胳膊酸痛、上肢麻木、头晕、走路发飘、脚踩棉花感等症状。易感人群包括长期低头工作、久坐不动、缺乏运动的人群以及年龄较大者。 推荐科室 骨科、康复科、神经内科 调理要点 1.口服颈复康颗粒、洛索洛芬钠片,外用氟比洛芬凝胶贴膏进行药物治疗。 2.配合热敷、针灸等理疗方法进行辅助治疗。 3.平时要注意颈部保暖,避免长时间低头,避免久坐,多做仰头扩胸运动。 4.每天坚持做颈操,锻炼颈部肌肉,增强颈椎的稳定性和灵活性。 5.定期复查肝肾功能,注意用药安全,避免长期依赖药物治疗,注重日常生活中的颈椎保养和预防措施。
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