我该怎么判断自己是肾阳虚还是阴虚？-成都市肾阴虚推荐专家

我总是觉得自己的身体状态不太对劲，尤其是最近这段时间，总是感到疲惫不堪，膝盖酸软，甚至有时候会出现手脚心发热的情况。这些症状让我非常困扰，于是我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东健康的APP，选择了图文问诊的方式，很快就被接入了一个医生的对话框。医生问我有什么需要咨询的医学问题，我向他描述了自己的症状，并提到我曾经听说过金匮肾气丸可以治疗肾虚，想知道是否适合我使用。

医生非常耐心地听完了我的描述，然后开始询问我的具体症状。他问我是否有睡着了出汗、手脚心发热或出汗、口干等情况。我一一回答了他的问题，并告诉他我平时容易上火，口苦口臭有时有，小便黄，喝水少。医生听完后，告诉我这些症状可能与肾阴虚有关，并建议我拍几张舌象的照片发过去，方便他给出更准确的诊断。

我按照医生的指示拍了几张照片，但由于网络问题，照片一直上传不上去。医生非常理解我的困扰，告诉我可以稍后再发一次，并继续问诊。医生问我平时的饮食消化情况、睡眠质量、是否有全身怕冷、下肢更怕冷、小便频繁、清长、夜尿多等症状。我一一回答了他的问题，并告诉他我有时候会觉得膝盖凉，夜尿不多，但有时会觉得身体很沉重，尤其是早上醒来的时候。

医生听完后，告诉我根据我的舌象和症状，考虑我比较符合阴虚火旺，肝胆湿热为主的诊断。他建议我服用知柏地黄丸和龙胆泻肝丸来调理身体，并告诉我这些药物可以缓解我的症状，尤其是性欲旺盛和手淫过度引起的问题。医生还提醒我要注意生活习惯，避免熬夜，多吃一些滋补肾阴的食物，保持心情舒畅。

整个问诊过程非常顺利，医生非常专业和耐心，解答了我的所有疑问。我第一次使用这个功能，感觉非常负责，解答非常专业，谢谢！

现在我已经开始服用医生开的药物，并且注意了生活习惯的调整。希望我的症状能够得到缓解，也希望大家如果有类似的问题，能够及时就医，不要像我一样拖延。健康真的很重要！