口渴口苦、鼻炎、结膜炎，怎么办？-成都市肝胆湿热证推荐专家

我记得那天，口渴口苦的感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的喉咙。每次喝水，短暂的解脱后，口干舌燥的感觉又会如潮水般涌来。这种折磨持续了三天，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院，我遇到了我的医生。她的专业和耐心让我感到安心。我们开始了长达一个小时的视频咨询，详细讨论了我的症状和生活习惯。从我喝三小杯白酒开始，到鼻炎和结膜炎的发作，甚至是小腿怕冷和脚心自汗的现象，她都一一记录下来。

医生让我拍摄了几张舌象的照片，舌自然伸出，尽量暴露舌根，光线清楚，避免使用美颜等功能。通过这些照片，医生初步判断我可能患有肝胆湿热的症状。同时，她也询问了我的情绪状态，是否容易生气、激动，情绪低落，闷闷不乐，总是叹气，胸胁部胀痛等问题。我的回答让她更加确定了初步诊断。

在医生的建议下，我开始服用龙胆泻肝丸，并且注意了日常生活中的饮食和锻炼。不能贪凉冷饮，少食肥厚油腻之品，以及烹炸、烧烤等辛温助热的食物。每天坚持快走，保持情绪开朗，避免吸烟饮酒，保持二便通畅，防止湿热积聚。居室宜干燥、通风良好，避免居处潮热，可在室内用除湿器或空调改善湿、热的环境。选择款式宽松，透气性好的天然棉、麻、丝质服装。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。口渴口苦的感觉不再那么强烈，鼻炎和结膜炎也得到了控制。小腿怕冷和脚心自汗的现象也明显改善。每次复诊，医生都会根据我的舌象和症状调整治疗方案，直到我完全康复。

这次经历让我深刻理解了中医的精髓。它不仅仅是对症下药，更是从整体上调理身体，恢复身体的平衡。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！