我总是觉得自己像一只被风雨折磨的树,尤其是在月经期的第四天。每当这个时候,头晕目眩就像一只无形的手,紧紧地抓住我不放。疲劳感也随之而来,仿佛我的身体被抽干了所有的能量。
这一次,我决定不再忍受这种折磨。我打开了京东健康的APP,选择了图文问诊,希望能找到一个解决方案。很快,一位医生接手了我的咨询。
“您好,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温暖而专业,给了我一丝安慰。
我向医生描述了我的症状,包括每次月经期第四天的头晕和平日里总是觉得没劲疲劳。医生建议我线下医院就诊检查点解质及血常规,排除贫血及低钾等情况。同时,医生推荐了养血饮片,具有补气养血,益肾助脾的功效,用于气血两亏,崩漏下血,体虚羸弱,血小板减少及贫血。
我心中一喜,仿佛看到了一丝希望的光芒。然而,医生也提醒我,如果有过敏史及肝肾功能异常,养血饮片是禁用的。这个提醒让我更加警惕,决定在使用任何药物之前都要先了解清楚。
结束了咨询,我开始思考自己的生活方式。是否我太过于忽视了自己的身体?是否我应该更加关注自己的饮食和休息?这些问题在我心中回荡着,促使我开始反思和改变。
我决定从小事做起,调整自己的生活习惯。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些营养丰富的食物。晚上,我会尽量早点休息,保证充足的睡眠。同时,我也开始尝试一些轻度的运动,如散步和瑜伽,来增强自己的体质。
随着时间的推移,我发现自己的身体状况有了明显的改善。头晕的频率减少了,疲劳感也逐渐消失。虽然我还没有完全摆脱这些问题,但我知道我正在朝着正确的方向前进。
这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能等到生病了才开始关注自己的身体,而应该从日常生活中做起,积极地维护和改善自己的健康状况。只有这样,我们才能真正地享受生活的美好。
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