过敏性鼻炎鼻塞打喷嚏怎么办？-青岛市过敏性鼻炎推荐专家

我从小就有过敏性鼻炎，尤其是春天，鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕成为了我生活中的一部分。每次发作都让我感到无比的窘迫和焦急，仿佛整个人都被这无形的敌人所控制。记得有一次，我在上课时突然打了一个喷嚏，鼻涕直接流到了我的书本上，同学们的目光让我恨不得找个地缝钻进去。

那天晚上，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我遇到了一个非常耐心的医生。他告诉我，我的过敏性鼻炎多数是螨虫过敏引起的，平时一定要杀螨，如果是季节性加重的话，多合并花粉过敏。医生建议我每天晚饭后半小时服用仙特明一片，早晨用内舒拿喷鼻，每鼻孔两喷。同时，他强调了规避过敏原的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，但仍然感觉鼻腔里还有鼻涕，出不来咽不下去。鼻塞让我只能张嘴呼吸，整个人都很不舒服。医生再次提醒我，一定要喷鼻子，这样引流好。虽然我一提到喷的药就害怕，但我还是决定尝试。医生详细教我如何正确使用喷雾器，告诉我喷头进入鼻腔以后，向外眼角的方向倾斜，别顶在皮肤上，下按的同时轻轻的吸一下气，一定是早晨喷每鼻孔两喷。早晨用副作用是最小的，几乎没有。

经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解。虽然偶尔还会发作，但我已经学会了如何正确地应对。现在，我不再因为过敏性鼻炎而感到窘迫和焦急，反而变得更加自信和乐观。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重获了健康和自信。

如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很棒！