胫骨肿了怎么办？是骨折还是肌肉拉伤？-唐山市小腿肌肉拉伤推荐专家

我还记得那天晚上，高考体育加试的压力让我在训练中不小心扭伤了胫骨。起初，我并没有太在意，毕竟在运动中受伤是常有的事。但是，随着时间的推移，我的小腿开始肿胀，疼痛也越来越明显。每次跑步或跳远，胫骨周围的肌肉都会像被针扎一样疼痛，甚至连爬楼梯都成了一种折磨。

我开始担心这可能是骨折，于是决定在京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回应了我的问题，详细询问了我的症状和受伤经过。通过对话，我了解到胫骨本身不会肿胀，只有外面的软组织才会出现肿胀。医生建议我拍下肿胀部位的照片以便更好地判断情况。

在医生的指导下，我拍下了照片并发送给他。医生仔细查看后，告诉我这很可能是肌肉拉伤，并建议我休息几天，外贴止痛膏。同时，医生也提醒我，如果情况没有改善，可以考虑服用舒筋活血中成药，如舒筋活血胶囊或三七片。

我按照医生的建议，使用云南白药的膏药进行外敷，并在家中休息。然而，两天后，我的小腿仍然肿胀，疼痛也没有减轻。我开始感到焦虑和担忧，害怕这次受伤会影响我的高考体育成绩。

在与医生的进一步沟通中，我了解到肌肉拉伤需要一定的恢复时间，不能急于求成。医生再次强调了休息的重要性，并建议我继续使用止痛膏，必要时可以服用中成药。同时，医生也鼓励我保持积极的心态，相信自己能够克服这次困难。

经过一段时间的休息和治疗，我的小腿终于开始恢复。虽然这次受伤让我经历了一段艰难的时期，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深刻体会到京东互联网医院的便捷和专业性，感谢医生的耐心指导和帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！