我还记得那天晚上,高考体育加试的压力让我在训练中不小心扭伤了胫骨。起初,我并没有太在意,毕竟在运动中受伤是常有的事。但是,随着时间的推移,我的小腿开始肿胀,疼痛也越来越明显。每次跑步或跳远,胫骨周围的肌肉都会像被针扎一样疼痛,甚至连爬楼梯都成了一种折磨。
我开始担心这可能是骨折,于是决定在京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回应了我的问题,详细询问了我的症状和受伤经过。通过对话,我了解到胫骨本身不会肿胀,只有外面的软组织才会出现肿胀。医生建议我拍下肿胀部位的照片以便更好地判断情况。
在医生的指导下,我拍下了照片并发送给他。医生仔细查看后,告诉我这很可能是肌肉拉伤,并建议我休息几天,外贴止痛膏。同时,医生也提醒我,如果情况没有改善,可以考虑服用舒筋活血中成药,如舒筋活血胶囊或三七片。
我按照医生的建议,使用云南白药的膏药进行外敷,并在家中休息。然而,两天后,我的小腿仍然肿胀,疼痛也没有减轻。我开始感到焦虑和担忧,害怕这次受伤会影响我的高考体育成绩。
在与医生的进一步沟通中,我了解到肌肉拉伤需要一定的恢复时间,不能急于求成。医生再次强调了休息的重要性,并建议我继续使用止痛膏,必要时可以服用中成药。同时,医生也鼓励我保持积极的心态,相信自己能够克服这次困难。
经过一段时间的休息和治疗,我的小腿终于开始恢复。虽然这次受伤让我经历了一段艰难的时期,但也让我更加珍惜自己的健康。同时,我也深刻体会到京东互联网医院的便捷和专业性,感谢医生的耐心指导和帮助。
想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!