手术后康复期的心理困扰和轻生念头-松江区跟腱断裂推荐专家

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人,热爱运动,尤其是篮球。每天早晨,我都会在学校的篮球场上挥洒汗水,享受着运动带来的快乐。然而,一次意外的跟腱断裂改变了我的生活轨迹。

手术后,我开始了漫长而痛苦的康复期。每天都要面对生理和心理的双重折磨。疼痛、无助和绝望交织在一起,像一团无形的网将我紧紧包围。生活的意义似乎消失了,我开始怀疑自己是否还有未来。

在这个黑暗的时期,我偶尔产生轻生的念头。每当我独自一人时,脑海中就会浮现出各种自杀的方法。这种想法让我感到恐惧和羞愧,但我无法控制它的出现。

我知道我需要帮助,于是决定向京东互联网医院的医生寻求咨询。通过图文问诊,我向医生描述了我的情况。医生听完后,语重心长地告诉我:“生活的困顿或者折磨也是暂时的,不可能长期折磨你一生,不要太灰心,也千万不要走绝路,放弃了真的是将什么都没有了!只有活着才有各种可能,谁也说不清楚,幸运会不会明天就降临在你的身边对吗!”

医生的话像一束光照亮了我的心灵。我开始意识到,虽然我现在的处境很艰难,但我不能放弃。生活中总会有困难和挑战,但只要我们坚持下去,总会有转机。

我也向医生分享了我的家庭背景和日常生活。作为一名体院大学毕业生,我的家庭条件并不富裕,生存压力比较大。原本我好不容易找到了一份好工作,但由于这次意外,我的工作和生活都受到了很大的影响。医生听完后,安慰我说:“不要太灰心,只要有好好工作的念头,不管什么职业都需要你这样的人。”

在医生的鼓励下,我开始积极面对康复期的挑战。每天,我都会进行康复训练,虽然效果依然不佳,但我不再感到绝望。我也开始寻找新的工作机会,希望能够找到一份适合自己的工作。

现在回想起来,那段时间的经历让我成长了很多。我学会了如何面对困难和挫折,如何保持积极的心态。虽然康复期的痛苦和折磨依然存在,但我已经不再感到孤独和无助。因为我知道,无论何时何地,总有人愿意伸出援手,帮助我走出困境。

如果你也正在经历类似的困难,我想告诉你:不要放弃,生活总会有转机。寻求专业的帮助,和亲朋好友分享你的感受,相信你一定能够度过难关。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

手术后康复期的抑郁症就医指南 常见症状 手术后康复期的抑郁症常见于面临生理和心理痛苦的患者,特别是康复缓慢、生活压力大、自我价值感受降低的人群。常见症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、疲劳无力、自我否定和轻生念头等。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询和治疗,可能包括认知行为疗法、药物治疗等。 2. 加强社交支持,保持与家人和朋友的联系,分享自己的感受和困扰。 3. 维持健康的生活方式,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 4. 学习和实践应对压力和焦虑的技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等。 5. 如果有轻生念头,应立即寻求紧急医疗帮助或联系专业的心理危机干预机构。
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