浅表性胃炎伴食管裂孔疝，半夜疼醒、胸闷气短怎么办？-食管裂孔疝推荐专家

我还记得那个夜晚，半夜被一阵剧烈的胃痛惊醒，胸闷气短，仿佛整个人都被压在一块巨石下。自从去年一月份做了胃镜，查出食管裂孔疝和非萎缩性胃炎后，我的生活就像被打乱了节奏的钟表，时常失控。吃了许多药，包括奥米拉唑、兰索拉唑、摩托拉唑等，达利通颗粒和聚乙二醇4000散也都尝试过，但每次都是吃上就好，断药就疼。这种反复折磨着我，让我精神状态也变得越来越差。

我决定再次寻求医生的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生让我发胃镜报告给他看，并询问了我的大便情况和舌苔状态。我告诉他大便干燥，颗粒状，但我总是想吃东西；消化不良，舌苔发白，有齿痕。医生说我湿气重，需要调整饮食和生活习惯。除了继续服用之前的药物外，他还建议我口服参苓白术散和莫沙必利分散片，先吃一周看看效果。

我问医生是否还需要其他药物，他说暂时不需要，四磨汤也暂时不要吃。医生还提醒我，除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也非常重要。比如，按时吃饭，避免吃辛辣、油腻的食物，多喝水，适当运动等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物；中午和晚上也会按时吃饭，避免过饱或过饿；晚上睡前，我会做一些轻松的瑜伽或散步，帮助消化。同时，我也坚持服用医生开的药物，慢慢地，我的症状开始减轻，精神状态也逐渐恢复了正常。

回想起那段艰难的日子，我深深感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对疾病。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正轨。希望我的经历能帮助到其他正在经历类似困扰的人们，记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！