肾结石疼痛难忍，夜间频繁起夜怎么办？-滨海新区肾盂结石推荐专家

夜幕降临，我的世界被疼痛所笼罩。肾结石的折磨让我在四点半准时起夜，左边小腹上方的疼痛如同一把尖锐的刀子，时刻提醒着我它的存在。每次起夜，膀胱的憋胀感让我几乎无法忍受，仿佛一滴水也不能再多装。这种痛苦的循环让我感到绝望，仿佛被困在一个无尽的黑洞中，无法逃脱。

我曾经去医院做过检查，医生只给我开了三金片，告诉我多喝水，适当运动。然而，七天过去了，我的情况并没有好转。疼痛依旧如影随形，影响着我的日常生活。每当我试图集中精力工作时，疼痛总是会打断我的思路，让我无法专注。

在一个无助的夜晚，我决定寻求京东互联网医院的帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生耐心地听完后，问我具体的疼痛位置和是否有血尿出现。我告诉他疼痛在左边小腹上方，没有尿血，但非常憋。医生建议我多喝水，至少每日饮水2000~3000mL，以稀释尿液，使结石易于排出。同时，他也提醒我要注意饮食，进食富有营养、易消化、口味清淡的膳食，加强营养，增进机体的抵抗力。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，帮助肾脏排毒。白天，我会多喝水，保持尿液的稀释。晚上睡前，我也会喝500mL的水，睡眠中起床排尿后再喝200mL。同时，我也开始注意饮食，多吃蔬菜、水果，适量摄入低脂乳制品及少量动物蛋白。这些改变虽然微小，但却让我感到生活中的一丝希望。

随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，夜间起夜的次数也减少了。虽然肾结石仍然存在，但我已经不再感到绝望。我知道，只要我坚持调整自己的生活习惯，肾结石终将被我战胜。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业建议和耐心指导让我重新找回了生活的信心。

如果你也正在经历类似的困扰，不妨试试我的方法。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！