手脚老出汗，医生说是肾阴不足，肝胆湿热-成都市肝胆湿热证推荐专家

我总是被自己的汗水困扰。手脚出汗，尤其是在夏天，简直就是一场灾难。每次出门前，我都要做好充分的准备：带上几条毛巾，穿上吸汗的衣服，甚至还要涂上止汗剂。但即使这样，我的手心和脚底还是会湿漉漉的，感觉非常尴尬。

我曾经去过很多医院，做过各种检查，但都没有找到问题的根源。医生们总是说我是先天汗腺发达，没什么大碍。可我知道这不是正常的现象，尤其是当我开始出现口干舌燥、疲乏无力等症状时，我就更确定了自己的想法。

直到有一天，我在网上搜索“手脚老出汗是肾虚吗”，然后找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我遇到了一个非常专业的医生。她详细询问了我的症状，包括出汗的频率、口干舌燥的程度、睡眠质量等等。然后她要求我拍几张舌象的照片，进行舌诊。

我照做了，并且告诉她我平时一般十二点睡觉，早上起床的时候脚心有汗，大便干的多。医生说看舌象有湿气，并且问我是否有面垢油光、易生痤疮、口苦口臭、身重困倦、大便黏滞不畅、小便短黄等症状。我一一回答了她，包括阴囊潮湿的问题。医生说这些都是肝胆湿热的表现，可能是因为肾阴不足导致的。

她建议我服用知柏地黄丸和茵胆平肝胶囊，按照说明书服用两周。同时，她还给了我一些生活上的建议：饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动到后背微微汗出；注意情绪调节，少思虑；尽量不要熬夜，最晚十一点前睡着；睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一，有引火下行，补肾安神的功效。

我按照医生的建议去做了，果然症状有所缓解。手脚出汗的频率减少了，口干舌燥的感觉也没有那么强烈了。最重要的是，我不再感到那么焦虑和无助了。医生说如果我在服药过程中有任何不适，可以随时上线咨询。我真的很感激她，感谢她为我解除了困扰。

现在，我已经不再为手脚出汗而烦恼了。我知道这只是一个小问题，但它曾经让我感到非常自卑和不安。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！