我还记得那个晴朗的下午,篮球场上充满了欢声笑语。作为一名篮球爱好者,我总是热衷于和朋友们一起打球。然而,命运似乎在那一刻对我开了个玩笑。一个不经意的跳跃,我的脚踝突然传来一阵剧痛,紧接着就是一声清脆的“咔嚓”声。跟腱断裂了。
手术后的日子里,我被迫戴着长石膏,生活变得异常艰难。每天都要面对着无法自理的困境,甚至连最基本的洗漱都需要家人的帮助。焦虑和无助感如同潮水般涌来,压得我喘不过气来。
三周过去了,我迫不及待地想要换成短石膏,希望能稍微恢复一些自主性。于是,我在京东互联网医院上找到了医生**,开始了我的在线咨询之旅。
“医生好,我是3月底的时候在一次打篮球的时候不幸跟腱断裂了,过两天去医院做了手术,用的长石膏,现在手术完了,请问是否可以换成短石膏了?”我急切地询问道。
医生**的回答让我稍微松了一口气:“术后一月左右可以考虑换成支具或者短石膏,只需要固定踝关节位置就可以的。”
“那三周现在可以吗?”我再次确认,希望能早日摆脱长石膏的束缚。
“建议您再过一周时间最好。”医生**的回答虽然让我有些失望,但我也明白这是为了我的康复着想。
在医生的指导下,我购买了一款跟腱靴,准备在合适的时间进行更换。同时,医生也提醒我,术后一月可以穿上跟腱靴适当下地活动,但是前期需要小的活动量。
“请问换了短石膏后,可以长期坐板凳吗?意思是受伤的脚保持下垂状态吗?”我问道,毕竟之前一直是找东西给脚垫着的。
“不适合,下肢血运差,长时间下垂影响恢复。”医生**的回答让我意识到,康复的过程中,细节同样重要。
“那过多久可以不用再找东西搭着?可以保持下垂?”我继续追问,希望能尽快恢复正常生活。
“看恢复情况,如果局部没有症状以及没有肿胀的话,就不需要特别的注意了。”医生**的回答让我感到安心,至少我知道了什么时候可以放松警惕。
在这段时间里,我深刻体会到了健康的重要性。每一个小小的细节都可能影响到康复的进程。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。记住,健康是最宝贵的财富。