我还记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我脸上,温暖而舒适。可当我看到体检报告时,心情一下子跌入谷底。直接胆红素偏高,9.5 u mol/L,这个数字在我眼前跳动,像一只不安的虫子,爬进了我的心脏。
我急忙打开手机,搜索“直接胆红素偏高怎么办”,结果一大堆,眼花缭乱。突然,一个广告吸引了我的注意力:“京东互联网医院,专业医生在线问诊”。我犹豫了一下,还是点了进去。
“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温柔而专业,像一股清泉流入我的心田。我向他描述了我的情况,他问了我一些问题,包括是否有不适的症状和超声是否异常。我回答说目前正常,但直接胆红素上升让我很担心。
医生安慰我说:“您的指标是轻度异常的,无不适的症状,腹部超声肝胆等正常是可以暂时不用处理的。”他还建议我平日规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动,保持室内空气湿润,勤洗手,规律清淡饮食,多食瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒,非常时期在室内适当运动。注意保暖。
我感激地向医生道谢,心情也逐渐平静下来。从那以后,我开始注意自己的生活习惯,尽量按照医生的建议去做。每天早晨,我会在阳台上做一些简单的运动,呼吸新鲜空气;中午,我会吃一些清淡的食物,多喝水;晚上,我会早点休息,避免熬夜。
几个月后,我再次进行体检,结果显示直接胆红素已经恢复正常。我松了一口气,感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。