我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我那张满是忧虑的脸。我的心情就像外面的天气一样,阴晴不定。最近我总是感到疲惫不堪,体检报告也显示我的甘油三酯偏高。医生建议我服用鱼油或鱼肝油来降低血脂,但我对这两种油的功效一无所知。
我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生意见。登录后,我被分配到了医生**。他是一位中年男性,戴着一副黑框眼镜,给人一种稳重可靠的感觉。我向他描述了我的症状和担忧,他耐心地听完后,开始解释鱼油和鱼肝油的区别。
“鱼油主要含有Omega-3脂肪酸,可以有效降低甘油三酯和总胆固醇。”他说,“而鱼肝油富含维生素A和D,对眼睛和骨骼健康有益,但对降低血脂的效果并不明显。”
我听完后,心中一块石头落了地。原来我一直在混淆这两种油的功效。医生**还提醒我,虽然鱼油可以降低血脂,但也不能过量服用,否则可能会引起其他健康问题。
在他的指导下,我开始每天服用适量的鱼油,并注意饮食和生活习惯的调整。几个月后,我再次进行体检,结果显示我的甘油三酯已经降至正常范围内。
这次经历让我深刻认识到,健康问题不能忽视,及时寻求专业的医生意见非常重要。同时,我也感谢京东互联网医院提供了这样一个便捷的平台,让我在家中就能得到高质量的医疗服务。
想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时采取措施,保护好自己的健康。