我记得那天早晨,手指的疼痛像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心。起床后,右手食指与中指关节的疼痛感变得更加明显,仿佛每一次微小的动作都在提醒我:你的手指出了问题。
我试图用左手完成日常活动,但这只让我更加焦虑。工作、生活,所有的一切都被这突如其来的疼痛打乱了节奏。我开始担心这是否会影响我的工作,甚至是日常生活的自理能力。
在朋友的建议下,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我很快与一位全职医生取得了联系。他的专业和耐心让我感到安心。
“您好,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他开口道,声音温和而专业。
我向他描述了我的症状,包括疼痛的位置、持续时间以及是否有外伤或受凉的情况。他认真听取,随后问道:“手指活动有影响吗?两个关节肿不肿?”
我回答说,手指活动受到了一些影响,关节虽然不肿胀,但有肿胀的感觉。他继续询问我的日常生活习惯,包括是否经常使用手关节干活等问题。
根据我的描述,医生初步判断我可能患有腱鞘炎,并给出了相应的治疗建议。他还提醒我注意休息,避免过度使用手指,并提供了一些日常保健的建议。
在他的指导下,我开始了治疗。每天早晨,我都会用温水洗手,避免用冷水。使用工具时,我也更加小心,尽量使用手肘及肩膀来分担压力。同时,我也避免揉按疼痛的关节,以免加剧症状。
随着时间的推移,我的手指关节疼痛逐渐减轻。虽然这段经历让我感到困扰和焦虑,但我也从中学到了很多关于自我保健的知识。现在,我更加重视自己的健康,时刻关注身体的变化,避免小问题演变成大问题。
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