孕期想吐不舒服,能吃沙棘干乳剂吗?-通州区妊娠剧吐推荐专家

我怀孕四十多天了,最近总是想吐不舒服,感觉整个人都被孕吐折磨得不成样子。每次一想到吃东西,胃里就开始翻江倒海,简直是生不如死。听说沙棘干乳剂对孕妇有好处,能缓解孕吐的症状,于是我决定在京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开京东APP,找到“京东互联网医院”,点击进入后,很快就被接入了一个在线医生。医生问我主要有哪些不适症状,我告诉他我总是想吐不舒服,打嗝胀气,感觉非常难受。医生问我停经多长时间了,我说已经四十多天了,去医院检查过了,确实是怀孕了。医生又问我吃东西如何,吐过吗?我说吃东西还好,暂时还没有想吐,但总是有种不祥的预感,随时可能会吐出来。

医生听完我的描述后,建议我在饮食上调节,不建议用药物性的东西。他说:“少量多餐,每天可以吃5~7餐,基本2~3小时进餐一次。随身放些饼干、果干零食,想吃的时候吃一点。烹调方式尽量用蒸、煮、炖、凉拌、水焯、微波等,清淡少油,避免油腻食物和辛辣调味品。尽量选自己喜欢的食物,避开不喜欢和吃过容易引起孕吐的食物。固体饮食和液体流质饮食不要同吃,因为同吃可能一下填充满胃,容易引起反胃吐。”

医生还提醒我,家里的环境要保持清洁卫生、舒适、安静,可以让孕妇情绪保持愉悦放松,可在一定程度减少孕吐。适当的走动,促进消化,要保持房间空气流动,多呼吸室外新鲜空气,保持良好的心情。

听完医生的建议,我感到非常安心。虽然我还没有完全摆脱孕吐的困扰,但至少我知道该怎么做了。从此以后,我开始按照医生的建议调整自己的饮食和生活习惯,慢慢地,我的孕吐症状也逐渐减轻了。现在回想起来,那次在京东互联网医院的咨询真的是我怀孕期间的一大转折点。

如果你也在经历孕吐的折磨,不妨试试医生给我的那些建议吧。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

孕期恶心呕吐的调理指南 常见症状 孕期恶心呕吐是常见的早孕反应,多发生在怀孕前三个月,表现为频繁的恶心、呕吐、食欲不振等症状,影响孕妇的日常生活和营养摄入。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 少量多餐,避免空腹和过饱; 2. 选择清淡、易消化的食物,避免油腻和辛辣刺激; 3. 保持良好的心情和充足的休息,避免过度疲劳; 4. 适当进行户外活动,呼吸新鲜空气; 5. 如果症状严重,影响日常生活和营养摄入,应及时就医,遵医嘱进行治疗和调理。
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