25岁女生总胆固醇高，肝功能异常，如何治疗？-成都市高胆固醇血症推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。总胆固醇高达10.48，肝功能异常，我的世界被这两个词语击碎了。

我匆忙地打开京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。医生问我是否有服用药物，我回答说没有。接着，他询问我最近是否有改善饮食和运动习惯，我点头承认有所改变，但显然还不够。医生建议我完善肝脏相关检查，明确肝功能异常的原因，并推荐了保肝药物和降脂药物的使用。

我感到一丝窒息，仿佛被疾病的阴影笼罩。医生安慰我说，肝脏瞬时弹性检查可以排除肝脏纤维化的可能，彩超并不能精准地判断肝脏是否有纤维化。他的话让我稍微放心了一些，但内心的恐惧仍未消散。

我开始反思自己的生活方式，是否有不良习惯导致了这些问题。医生提醒我，熬夜、吸烟饮酒、过度劳累等都可能引起肝功能异常偏高，需要避免这些诱因。同时，他建议我改善饮食，适当增加运动，保持低盐低脂的饮食习惯，多吃绿色食品，补充维生素B，避免熬夜和过度劳累。

我开始认真执行医生的建议，改变自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。晚上，我会早早上床，保证充足的睡眠。饮食上，我选择了更多的蔬菜和水果，减少了油腻和辛辣的食物。这些改变虽然微小，但对我来说却是巨大的转变。

经过一段时间的治疗和调整，我的肝功能和血脂都有所改善。医生告诉我，我的病情正在好转，但仍需要继续保持良好的生活习惯和定期复查。他的话让我感到安心和鼓舞，我知道我还需要继续努力，但至少我已经迈出了第一步。

回顾这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到疾病来临才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加珍惜自己的健康，希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的身体，及时就医，不要等到病情恶化才后悔。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！