49岁促卵泡生成素21.53，卵巢功能减退怎么办？-嘉定区更年期综合征推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。49岁的我，已经开始感受到岁月的无情。最近的体检报告显示，我的促卵泡生成素（FSH）高达21.53，医生说这意味着我的卵巢功能正在衰退。这个消息像一盆冷水，浇灭了我对未来的美好幻想。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。通过视频咨询，我遇到了徐大夫。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。我们开始了长达一个小时的深入交流。

“FSH很高，卵巢功能减退了。”徐大夫的语气中带着一丝遗憾，“月经不准了吧？”

我点了点头，心中涌起一股无奈。有时，月经会停半年，有时则停三个月。徐大夫安慰我说，这是正常现象，因为我已经到了更年期的边缘。

“需要补充些什么吗？”我问道，希望能找到一些方法来延缓这个过程。

“如果更年期症状重的话，可以吃点芬必得，如果不重的话顺其自然。”徐大夫建议道，“预防就是每个月吃芬必得，它也可以调经，然后补充点雌激素孕激素。”

我记下了“芬马通”这个名字，心中暗自庆幸自己找到了一个可靠的医生。徐大夫还提醒我，饮食上要适当营养，情绪上要适当控制，避免脾气变得越来越大。

在我们的对话中，我了解到FSH的正常值是10以下，功能好的人通常在4-6左右。徐大夫解释说，我的FSH高是因为卵巢功能不好了，分泌不足了。这让我意识到，自己的身体正在发生微妙的变化。

我问徐大夫，是否可以通过多喝黄豆浆来补充雌激素。他告诉我，植物雌激素的含量很少，喝豆浆可能有一点点用处，但效果应该不大。同时，他也警告我不要随便吃蜂王浆这种补品，可能会有不良反应。

在这次咨询中，我不仅得到了专业的医疗建议，也收获了徐大夫的耐心和关怀。他的话语中透露着对患者的理解和同情，让我感到非常温暖和安心。

“顺其自然就好了。”徐大夫最后说，“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我深深地感谢徐大夫的建议和关心。从那天起，我开始更加关注自己的身体，调整生活习惯，积极面对更年期带来的挑战。虽然未来仍然充满未知，但我知道，我已经找到了一个可靠的伙伴来陪伴我度过这个特殊的阶段。