脚后跟上面一点的脚腱酸疼,怎么办?-沙坪坝区跟腱止点周围滑囊炎推荐专家

我从来没有想过,脚后跟的疼痛会成为我生活中的一大困扰。直到那天,我穿着高跟鞋参加了一场重要的商务会议,回家后就开始感到脚后跟上面一点的脚腱特别酸疼。起初,我以为只是暂时的不适,休息一下就会好转。但是,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越剧烈。

我开始担心起来,难道我得了什么严重的疾病?我在网上搜索“脚后跟疼是怎么回事”,结果显示可能与肾虚有关。这个答案让我更加焦虑,毕竟我从来没有听说过脚后跟疼痛与肾虚有关系。

我决定去京东互联网医院咨询专业医生。通过视频通话,我向医生描述了我的症状,并指出疼痛的具体位置。医生问我是否有受过外伤,我回答说没有,只是之前穿高跟鞋开始的。医生告诉我,可能是跟腱止点附近的滑囊炎引起的疼痛,并建议我贴一些膏药试试,或者擦扶他宁也可以。同时,医生还提醒我平时少穿高跟鞋,尽量穿软底的鞋子。

我按照医生的建议去做,果然疼痛有所缓解。但是,我仍然很困惑,为什么我会得这种病?医生解释说,可能与我长时间穿高跟鞋有关,高跟鞋会使脚部承受过大的压力,导致脚后跟疼痛。听完医生的解释,我才意识到自己的错误,原来我一直忽视了脚部的健康。

这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别像我一样等到疼痛加剧才去看医生。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜它。

跟腱止点周围滑囊炎就医指南 常见症状 跟腱止点周围滑囊炎的常见症状包括脚后跟上面一点的脚腱酸疼,尤其是在穿高跟鞋或长时间站立后。这种疼痛可能会逐渐加剧,影响日常生活。易感人群主要是经常穿高跟鞋的女性。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 避免穿高跟鞋,选择软底鞋子,减少对脚后跟的压力。 2. 使用氟比洛芬凝胶等止痛药物缓解疼痛。 3. 在家中进行简单的物理治疗,如冰敷和按摩,帮助减轻疼痛和炎症。 4. 如果疼痛严重,可能需要进行局部注射或手术治疗,应在医生的指导下进行。 5. 保持足部的良好卫生和适当的休息,避免过度使用受影响的脚部。
推荐医生列表
王永健头像
王永健 三甲 不可处方
北京大学第三医院 关节科
好评100% | 接诊量23
擅长:1、前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤,膝关节脱位,髌骨脱位,内侧副韧带损伤,外侧副韧带损伤,半月板损伤、软骨损伤,髌腱断裂,股四头肌腱断裂,前后交叉韧带撕脱骨折,髌骨骨折,胫骨平台骨折,股骨髁骨折2.膝关节老化和膝关节退变:膝关节骨性关节炎3.膝关节其它病变:膝关节色素沉着绒毛结节性滑膜炎、腱鞘巨细胞瘤,膝关节类风湿性关节,膝关节滑膜软骨瘤病,痛风性关节炎,痛风性滑膜炎,膝关节腱鞘囊肿、滑膜囊肿,膝关节血管瘤,前交叉韧带囊肿,前交叉韧带粘液变性和粘液样变,髂胫束摩擦综合征,髌前滑囊炎,树枝状脂肪瘤4.膝关节粘连,膝关节僵直5.其他运动损伤:跟腱断裂、肌肉损伤,疲劳骨折(应力骨折),骨髓水肿,跟痛症,网球肘,胫骨结节骨骺炎,肌腱钙化,韧带钙化,末端病,腕管综合征等
¥200.0
问医生
李文华头像
李文华 不可处方
上海交通大学医学院附属瑞金医院卢湾分院 放射治疗科
擅长:腰椎间盘突出,腰椎间盘膨出,神经根旁气体,椎小关节滑膜囊肿,椎小关节功能紊乱,腰椎间盘术后复发,强直性脊柱炎,腰背痛,下腰痛,腰三横突综合症,腰椎精准无创介入疗法,CT引导经皮穿刺介入药物椎间盘修补术,CT、C臂联合引导温控热疗修补术,IDET,介入疗法,注射疗法,不开刀,椎体压缩性骨折,椎体转移性肿瘤,椎体血管瘤,椎体骨质疏松,椎体结核,CT、C臂联合引导经皮椎体成形术,DSA引导经皮椎体成形术,PVP,PKP,机器人精准导航,肺微小结节早诊早治,肺结节消融术
¥19.0
问医生
陈广栋头像
陈广栋 三甲 不可处方
沧州市中心医院 骨科
擅长:脊柱微创:脊柱显微镜下,微创小切口颈椎前路腰椎后路完成间盘切除、椎管及神经根减压、椎管内肿瘤切除及胸椎管狭窄。显微镜下颈椎前路手术(ACDF)2.5-3.0cm小切口微创技术完成3个及以上节段手术;隐藏式下颌下横切口完成上颈椎体全切固定并改良齿状突切除手术技术。显微镜下颈椎后路神经根减压MI-PCF(key-hole技术)治疗单侧神经根型颈椎病、椎间孔内滑膜囊肿及肿瘤,替代颈椎前路椎间盘切除融合术。椎间孔镜治疗巨大间盘、髓核脱出、黄韧带肥厚、侧隐窝狭窄、椎管狭窄合并骨质增生、盘源性腰痛、开放手术症状复发及马尾神经综合征。腰椎UBE技术单侧开孔双侧减压。“零辐射”椎体成形术治疗骨质疏松型胸、腰椎椎体压缩骨折。微创经皮椎弓根螺钉固定技术治疗椎体压缩骨折。设计单开门螺钉固定技术申报国家专利,实现软组织平稳微创化。微探针生物肌电探测技术在脊柱侧弯手术治疗中的意义。2018年开展全市首例胸椎转移癌全脊椎切除术 (TES),并通过传统器械完成手术。关节微创:四肢大关节、韧带、肌腱病变关节镜微创探查修复手术。股骨头坏死早期微创减压支撑固定治疗。HTO胫骨高位截骨微创导板技术矫正力线,治疗膝关节骨性关节炎,实现快速康复。3D打印导板技术预塑型微创重建在关节置换、关节肿瘤手术中的应用,做到精准假体设计。创伤微创:改良微创小切口带肌腱编制孔固定装置治疗膝关节后交叉韧带撕脱骨折,获得国家专利。四肢骨折外固定架点状复位外固定及微创内固定手术。微创小切口Interfix治疗骨盆不稳定骨折。关节镜下微通道技术治疗髋臼周围骨折、肌腱止点撕脱骨折。
¥45.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
坐久了屁股疼,医生说是滑囊炎,推荐用药和热敷

坐久了屁股疼,医生说是滑囊炎,推荐用药和热敷

#坐姿不当 #扶他林 #热敷 #臀部疼痛 #京东互联网医院 #图文问诊 #白脉软膏 #局部滑囊炎 #氟比洛芬凝胶 #局部滑囊炎
健康解码专家头像
健康解码专家
每个人都有滑膜皱襞,而症状不是每个人都有

每个人都有滑膜皱襞,而症状不是每个人都有

#骨科
游游康复记头像
游游康复记
滑膜囊肿的发病症状和治疗方法滑膜囊肿

滑膜囊肿的发病症状和治疗方法滑膜囊肿

#骨科
呼吸之间头像
呼吸之间
脚后跟疼,走路都难,可能是跟腱炎或滑囊炎?

脚后跟疼,走路都难,可能是跟腱炎或滑囊炎?

#核磁共振检查 #跟腱炎 #封闭针治疗 #跟腱炎 #封闭针治疗 #京东互联网医院 #滑囊炎 #膏药 #脚后跟疼痛 #滑囊炎
医疗故事汇头像
医疗故事汇
滑膜囊肿

滑膜囊肿

#骨科
呼吸之间头像
呼吸之间
拇外翻的预防和治疗方法

拇外翻的预防和治疗方法

医疗新知速递头像
医疗新知速递
无菌性炎症的诊治

无菌性炎症的诊治

#手术治疗 #手术治疗 #无菌性炎症 #理疗 #无菌性炎症 #理疗 #肌腱炎 #腰肌劳损 #非甾体抗炎药 #局部封闭治疗 #肌腱炎 #腰肌劳损 #非甾体抗炎药 #局部封闭治疗 #滑囊炎 #物理治疗 #滑囊炎 #物理治疗
中医养生之道头像
中医养生之道
腰椎滑膜囊肿:腰腿疼痛原因揭秘

腰椎滑膜囊肿:腰腿疼痛原因揭秘

游游康复记头像
游游康复记
脚疼,可能是滑囊炎,需要开处方买药

脚疼,可能是滑囊炎,需要开处方买药

#脉血康 #健康管理 #健康管理 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #足部疼痛 #金天格 #脉血康金天格 #滑囊炎 #滑囊炎治疗
健康管理专家头像
健康管理专家
左膝关节内侧疼痛,可能是半月板伤还是其他问题?

左膝关节内侧疼痛,可能是半月板伤还是其他问题?

#非甾体抗炎药 #半月板伤 #京东互联网医院 #半月板伤 #京东互联网医院 #在线问诊 #在线问诊 #康复训练 #滑囊炎 #关节疼痛 #滑囊炎 #关节疼痛 #物理治疗
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
肌腱囊肿是怎么回事有哪些方法可以改善

肌腱囊肿是怎么回事有哪些方法可以改善

疼痛克星白老师头像
疼痛克星白老师
手法治疗滑膜囊肿

手法治疗滑膜囊肿

#骨科
人类检查室头像
人类检查室
针灸治疗腱鞘囊肿能不能除根呢?

针灸治疗腱鞘囊肿能不能除根呢?

#骨科
游游康复记头像
游游康复记
滑膜囊肿

滑膜囊肿

#骨科
营养那些事头像
营养那些事
了解裁缝趾:成因、预防和治疗方法

了解裁缝趾:成因、预防和治疗方法

AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
脚拇指疼,可能是滑囊炎,怎么办?

脚拇指疼,可能是滑囊炎,怎么办?

#活血止疼片 #脚拇指疼痛 #活血止疼片 #非甾体抗炎药 #头孢 #非甾体抗炎药 #头孢 #滑囊炎 #吊瓶治疗 #滑囊炎 #针灸 #草药泡脚 #热水泡脚
健康驿站头像
健康驿站
膝盖疼痛、积液,如何缓解?

膝盖疼痛、积液,如何缓解?

#在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #中药 #膝盖积液 #洛索洛芬钠用法 #滑囊炎 #洛索洛芬钠 #滑囊炎治疗 #膝盖积液中药
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
小针刀治疗:注意事项与风险管理

小针刀治疗:注意事项与风险管理

医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
孩子双侧脚踝关节长包块 疑是腱鞘囊肿

孩子双侧脚踝关节长包块 疑是腱鞘囊肿

营养那些事头像
营养那些事
滑膜切除手术

滑膜切除手术

疼痛克星白老师头像
疼痛克星白老师
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明