长期便秘吃酚酞片肠子痛怎么办？-郑州市便秘推荐专家

我从小就有便秘的问题，七年前开始变得越来越严重。每次都要依赖药物才能排便，否则肚子就像装了石头一样沉重。最近，情况更糟了，必须吃药才能解决问题。我选择了酚酞片，因为它在当地药店很容易买到。然而，吃完之后，肠子痛得像被火烧了一样，简直无法忍受。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生听完我的描述后，告诉我酚酞片已经被国家药监局停产了，原因是它的副作用太大。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生详细解释了酚酞片可能引起的电解质紊乱、心律失常、神志不清、倦怠无力和胃肠不适等症状。我不禁想起自己之前的不适，难道都是因为这个药？

医生建议我首先从饮食和生活习惯入手，多吃新鲜水果和蔬菜，增加粗纤维食物的摄入，例如芹菜和火龙果。同时，每天要喝足够的水，至少2L以上，并适当进行慢走等轻度运动来帮助排便。另外，医生还教我如何用右手空心掌顺时针按摩肚脐周围，以刺激肠道蠕动。最后，医生推荐了几种药物，包括麻仁丸、芦荟珍珠胶囊和益生菌，用于调节肠道功能。

我按照医生的建议进行了调整，逐渐恢复了正常的排便习惯。现在回想起来，如果不是及时寻求专业的医疗帮助，我的健康状况可能会更加恶化。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的生活方式。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！