两手肘里骨头疼，可能是腱鞘炎？-腱鞘炎推荐专家

我从来没有想过，两手肘里骨头的疼痛会成为我生活中的一大困扰。这个问题已经困扰我整整一年了，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的日常生活。每当我试图做一些简单的动作，例如拿起一本书或是开门时，疼痛就会如潮水般涌来，令我不由自主地皱起眉头。

我记得那天我在京东互联网医院上进行了图文问诊，希望能找到解决问题的方法。医生问我这情况有多久了，我告诉他已经有一年了。接着，他问我是不是胳膊肘疼，具体是哪个部位疼。我指着手肘里面的骨头说：“就是这里。”

医生继续询问我的工作性质和日常活动情况。我解释说，虽然我的工作不需要频繁地使用手肘，但我平时喜欢打篮球和做一些家务活，这些活动可能会对手肘造成一定的压力。医生听完后，问我是否有颈椎不舒服的症状，我摇了摇头，表示没有，只是两手肘里面的骨头痛。

医生沉思了一会儿，然后告诉我，根据我的描述，可能是腱鞘炎引起的。他建议我可以考虑打封闭针来缓解疼痛。虽然我对这个建议感到有些担忧，但我也知道，不能再让疼痛控制我的生活了。

在接下来的日子里，我开始认真对待自己的健康问题。每天早上，我都会花一些时间进行手肘的按摩和热敷，希望能够减轻疼痛。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，尽量避免过度劳累和不良的生活习惯。

现在，虽然疼痛还没有完全消失，但我已经能感受到一些改善。最重要的是，我学会了如何更好地照顾自己，如何在面对健康问题时保持冷静和理智。也许，这就是我从这次经历中得到的最宝贵的财富。

如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够对你有所帮助。