我总是觉得自己像个被遗忘的角落,头皮屑多、发痒、洗头时疼痛,这些问题已经伴随我好几年了。每次洗完头,第二天头皮屑依旧很多,头皮发痒难耐,洗头时一挠就疼。这种日复一日的折磨让我感到无助和沮丧。
我记得那天下午,阳光透过窗户洒进来,照亮了我满是头皮屑的枕头。我终于下定决心,打开了京东健康的APP,开始了一次图文问诊。医生很快回复了我,询问了我的症状和病史。她的专业和耐心让我感到安心。
在我们的对话中,医生问我头皮表面有没有疙瘩,平时头皮出油多不多。这些问题让我意识到,原来我对自己的身体了解得太少了。医生告诉我,考虑到我的情况,头皮糠疹的可能性较大,并推荐了二硫化硒洗剂。这个洗剂不仅可以去油,还能抗真菌感染。
我按照医生的建议使用了这个洗剂,效果真的很明显。头皮屑减少了,发痒也缓解了许多。同时,医生还建议我生活规律,睡眠充足,调节饮食,限制多脂及多糖饮食,多吃水果和蔬菜,忌饮酒和辛辣刺激性食物,避免搔抓刺激。这些小小的改变也对我的病情有所帮助。
在这个过程中,我不仅找到了解决问题的方法,也学到了如何更好地照顾自己的身体。现在回想起来,那次的图文问诊不仅治好了我的头皮问题,更重要的是,它教会了我如何关注和爱护自己的健康。
如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的图文问诊服务。它不仅方便快捷,还能让你在家中就能得到专业的医疗建议。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!