长期黑眼圈，记忆力减退，中医诊断为瘀堵，如何改善？-廊坊市脾肾两虚伴肝郁湿热推荐专家

我总是被黑眼圈困扰着，仿佛它们是我的永久标签。每天早上醒来，照镜子时总能看到那两块深深的阴影，像是在提醒我：你还没有完全恢复过来。记忆力也开始减退，经常忘记一些小事，甚至有时候连朋友的名字都想不起来。这些症状让我感到非常焦虑和无助。

我曾经去看过中医，医生把脉后说我是瘀堵，开了一些中药给我喝。虽然我尽力遵守医嘱，但效果并不明显。黑眼圈依然存在，记忆力也没有改善。每次看到镜子中的自己，我都感到一阵失落和沮丧。

直到有一天，我在网上搜索“黑眼圈是肾虚的表现吗”，无意中发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟传统医院排队等待的时间太长了，而我又不想让家人担心。于是，我在京东互联网医院上预约了一位医生。

医生很友善，详细询问了我的症状和生活习惯。我们聊了很久，医生问了我很多问题，包括是否有腰膝酸软乏力、脱发等症状，是否熬夜、纵欲过度等。这些问题让我意识到，原来我的生活习惯可能也是导致这些症状的原因之一。

医生还让我拍了一张舌头的照片，通过观察舌头的颜色和形态来判断我的身体状况。这个过程让我感到很新奇，也让我更加信任医生。医生告诉我，我的情况考虑脾肾两虚伴有肝郁湿热，需要服用一些中药来调理身体。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活建议。比如，适当减压，保持精神的愉快；戒烟戒酒，避免长期久坐；勤喝水多排尿，避免长时间憋尿；积极参加体育锻炼，多做有氧运动等。这些小建议看似简单，但却非常实用。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。每天早上起床后，我会先做一些简单的瑜伽，放松身心；然后喝一杯温水，帮助排毒；中午和晚上，我会吃一些清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣的食物；晚上睡觉前，我会用一些质量过关的眼霜外涂，帮助改善黑眼圈。

经过一段时间的调理，我的黑眼圈开始变浅，记忆力也逐渐恢复。每次看到镜子中的自己，我都感到一阵欣慰和满足。虽然我还需要继续坚持治疗和生活调整，但我已经看到了希望的曙光。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它不仅方便快捷，而且医生们都非常专业和友善。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！