我从来没想过自己会成为一个颈椎病患者。直到那天，我突然感到右侧手臂和右背疼痛感强烈，仿佛有一根针在不停地刺痛我。起初，我以为只是因为长时间低头工作导致的肌肉酸痛，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我决定去医院做个检查，结果显示我患有颈椎间盘突出和骨质增生。医生建议我进行微创手术治疗，但我对手术总是心存恐惧，于是决定先尝试保守治疗。于是我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的医疗建议。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听我讲述，并且询问了我是否有片子可以提供。幸好我带了核磁共振的片子，医生看了之后告诉我，我的颈椎间盘突出情况比较严重，需要考虑手术治疗。但是，医生也表示可以先尝试药物治疗两周，看看是否能缓解症状。

我非常感激医生的建议，于是开始按照医生的指示服用药物。同时，医生还建议我热敷并使用颈托保护。这些小小的改变让我感到非常温暖和被关心。每天晚上，我都会按照医生的建议进行热敷和颈托保护，希望能够早日康复。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。长期低头伏案工作、缺乏运动、不良的睡眠姿势等等，都是导致我患上颈椎病的原因。从此以后，我开始改变自己的生活方式，避免长时间低头工作，增加运动量，改善睡眠质量。

经过两周的药物治疗和生活方式的改变，我的症状有所缓解。虽然还不能完全恢复正常，但我已经感受到了希望。医生也告诉我，如果症状再次加重，还是需要考虑手术治疗。但是，至少现在我还有机会通过保守治疗来康复。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，我想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业和关心让我在最困难的时候找到了希望。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能珍惜自己的健康。