我从来没有想过,口臭这个看似小问题,会让我如此困扰。每次和朋友聚会,或者和同事开会,我都小心翼翼地避免靠近他们,生怕他们闻到那股难闻的气味。这种感觉就像被困在一个透明的笼子里,无法逃脱,无法解释。
那天,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的APP,开始了我的求医之旅。医生很快就接待了我,问我一些基本情况后,要求我拍几张舌象的照片。虽然我觉得这有点奇怪,但还是照做了。医生看了照片后,告诉我我是火旺明显,需要调理脾胃。
我开始详细描述我的症状,包括大便不成形、情绪容易烦躁等。医生听得很认真,问了我一些关于生活习惯的问题,例如饮食、运动、睡眠等。最后,医生给了我一些建议和两种药物:参苓白术丸和藿香清胃片。
我按照医生的建议,开始了我的调理之旅。每天早上,我会喝一杯温水,吃一顿清淡的早餐,然后服用药物。白天,我会尽量避免吃辛辣、油腻的食物,多喝水,多运动。晚上,我会早点睡觉,避免熬夜。
几天后,我开始感觉到变化。口臭的味道变淡了,情绪也变得稳定了。最重要的是,我不再因为口臭而感到自卑和焦虑。我知道,这只是一个开始,我还需要继续坚持下去,才能彻底解决问题。
在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,脾胃的健康对整个身体的影响有多大,如何通过饮食和生活习惯来调理身体等。这些知识让我更加珍惜自己的健康,也让我更加感激医生的帮助。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的帮助吧。健康没有小事,及时就医,才能让我们拥有更好的生活质量。想问问大家有没有出现这样的情况啊?