下班洗脸时胳膊肘子疼，早上起来就好转了，可能是什么问题？-通州区肱骨外上髁炎推荐专家

我从来没有想过，一个简单的洗脸动作会让我每天都在痛苦中挣扎。每当下班回到家，洗完脸后，胳膊肘子就开始隐隐作痛。这种疼痛并不是剧烈的那种，但它像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我无法呼吸。早上起来时，疼痛似乎会减轻一些，但一整天的工作后，晚上再次洗脸时，疼痛又会如期而至。

我记得这疼痛大约从两年前开始的。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大，或者是长时间使用电脑导致的。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，越来越强烈。我开始担心这可能是一种严重的疾病的征兆，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并让我描述疼痛的具体位置。然后，他让我在一张图上标记出疼痛的部位。我指向了肘部的外侧，医生点了点头，似乎已经有了初步的判断。

医生问我平常是否有劳累或提拉重物的情况。我承认有，因为我的工作需要经常搬运一些文件和设备。医生又问我是否有红肿或局部肿胀的现象，我回答说没有。最后，医生告诉我，根据我的症状和病史，初步诊断为肱骨外上髁炎，也就是我们常说的“网球肘”。他说这是一种常见的运动损伤，通常由于重复性活动引起的肌腱炎症所致。

我感到一丝安慰，因为至少我知道了自己的病情。医生给了我一些治疗建议，包括多休息、局部热敷和口服塞来昔布胶囊。他还推荐我使用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛。我问他万通筋骨贴是否也可以使用，医生说可以的。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会用热水袋敷在肘部，感觉非常舒服。同时，我也按照医生的建议，减少了搬运重物的次数，并在工作中注意了姿势。渐渐地，我的疼痛开始减轻，生活也恢复了正常。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！