我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我疲惫的脸庞。产后42天,我的身体仍然在恢复中。然而,前壁膨出这个问题却像一块大石头压在我心头,无法释怀。
我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上,他的笑容温暖而专业,给了我莫大的安慰。
“您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”他问道。我深吸一口气,开始描述我的症状:“前壁膨出,产后42天了,感觉很严重。”
医生**听完后,语气平静地告诉我:“可以做凯格尔训练,具体你可以去找视频,照着视频做,不过要坚持。”
我有些疑惑:“需要怎样治疗?肌肉蓬松,要做训练吗?”
医生**耐心解释:“是的,坚持做训练可以好。只是要注意,效果不是一两天就能看到的,需要一两个月的时间。”
我点了点头,心中有些担忧:“就是缩肛运动是吗?这几天有在做,总觉得用不上力气。”
医生**再次强调:“凯格尔训练,你去百度视频,跟着视频做就行了。记住,坚持是关键。”
我感激地道谢,结束了这次咨询。从那天起,我每天都坚持做凯格尔训练,虽然一开始很难,但随着时间的推移,我逐渐感到了变化。我的前壁膨出问题得到了有效的改善,我的心情也变得轻松起来。
回想起那段时间,我深深地感激京东互联网医院和医生**。他们的专业知识和耐心指导,让我在困难时刻找到了方向和希望。现在,我已经完全康复,重新拥有了健康和自信的生活。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!