膝盖酸痛一个星期了,可能是月子病吗?-通州区膝关节劳损与退行性变推荐专家

我还记得那天晚上,膝盖的酸痛感像一只无形的手,紧紧地抓住了我。每次爬楼梯,疼痛就像一把锥子,刺进我的骨头里。起初,我以为只是因为缺钙,或者是坐月子时不小心受了风寒。可当疼痛持续了一个星期,甚至影响到我的日常生活时,我开始感到恐慌。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生问我疼痛的具体部位在哪里,我指向了膝盖的2和3处,甚至还有7处也会隐隐作痛。医生询问我是否有受过伤,我摇了摇头,解释说只是在坐月子期间经常盘腿而坐。医生告诉我,暂时可以排除月子病的可能性。

我心中一块石头落了地,但同时也充满了疑惑。医生继续问我平常是否有久坐、久站、走路比较多的情况。我承认自己走路比较多,尤其是在工作中需要频繁地上下楼梯。医生说,根据我的描述和病史,初步诊断为膝关节劳损和膝关节退行性变。

听到这个结果,我不禁感到震惊。30岁不到的我,怎么会出现这种情况?医生解释说,长时间保持一个姿势或者劳累都会导致关节退变。他的话让我意识到,自己的生活习惯可能需要改变了。

医生给了我一些治疗建议,包括使用粗盐袋热敷和口服塞来昔布胶囊等。同时,他也提醒我在日常生活中要注意保暖,避免长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋涉等活动。穿松软、鞋底有弹性的鞋,运动前做好热身工作,舒展膝关节。这些小小的改变,可能会对我的健康产生巨大的影响。

我感谢医生的建议,并决定从现在开始,更加关注自己的身体健康。也许,健康没有小事,平日里我们都需要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能及时采取措施,保护好自己的健康。膝关节劳损与退行性变就医指南 常见症状 膝关节劳损和退行性变的常见症状包括膝盖酸痛、咔咔声、局部红肿和肿胀等。这些症状可能在长时间保持一个姿势、劳累或走路多时出现,尤其是30岁以下的年轻人也可能出现这些症状。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用粗盐袋进行热敷,缓解疼痛和不适感。 2. 在必要时口服塞来昔布胶囊,减轻疼痛和炎症。 3. 配合硫酸氨基葡萄糖进行对症治疗,改善关节功能。 4. 避免长时间保持一个姿势,注意保暖,减少上下楼梯、长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋涉等活动。 5. 穿着松软、鞋底有弹性的鞋,运动前做好热身工作,舒展膝关节。

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