嗓子疼哑、流清鼻涕、咳嗽少痰怎么办？-通州区病毒性感冒推荐专家

我从来没有想过，一个普通的周末早晨，我的生活会被一场突如其来的感冒打乱。起床后，喉咙疼痛难忍，嗓子哑得像被沙子磨过一样。流清鼻涕、咳嗽少痰却黄白相间，这些症状让我感到异常不适。头晃的时候微微有点疼，仿佛整个世界都在摇晃。

我知道我需要专业的医疗帮助。于是，我打开了京东健康的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。

医生问我有哪些不舒服的症状，我一一列举。然后，他询问我是否有鼻塞、发热、咽痒等症状。我的回答是有鼻塞，晚上睡觉很热。医生继续问我是否有进食油腻辛辣食物、吸烟、饮酒等诱发因素存在。我承认前两天吃了同仁堂感冒清热颗粒，但我担心自己吃错了药，因为网上说嗓子疼是风热。

医生告诉我，他是西医，不分风热风寒的问题。他建议我服用感冒灵颗粒、清咽滴丸和蜜炼川贝枇杷膏，并且用淡盐水漱口。同时，他还推荐了一些水果和食物，如梨、柑橘、柿子、陈皮、枇杷、银耳、白萝卜等，称它们有化痰止咳的作用。

在用药前，医生提醒我要仔细阅读药品说明书中的禁忌和注意事项，并且如果出现不适，立即停药并就诊。他还建议我规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动，并注意保暖。

我按照医生的建议进行治疗。几天后，我的症状有所缓解。虽然我还需要继续服药和注意保健，但我已经感到了希望。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我在家中就能得到有效的治疗。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！