颈椎、双肩、手臂关节疼痛，晚上睡觉手麻怎么办？-西安市颈椎病推荐专家

我记得那天晚上，手麻的感觉像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每次入睡前，双肩和手臂的疼痛总是如影随形，仿佛在提醒我：你的身体正在向你发出求救信号。

我拖了很久，直到疼痛已经影响到我的日常生活，才鼓起勇气去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊，我遇到了这位医生。他的专业和耐心，让我在那一刻感到了一丝安慰。

“您好，您症状多长时间了？是否已经线下医院做过相关检查及治疗过？是否服用过药物治疗？用药后有没有缓解？有没有局部压痛点？”医生问道。他的问题像一把钥匙，打开了我心中的大门。我开始向他倾诉我的症状，我的担忧，我的恐惧。

“颈椎病引起的。”医生的话语简洁而直接，像一盆冷水浇在我头上。我的心情一下子跌入谷底。颈椎病？这不是老年人的病吗？我还年轻啊！

“在颈椎的问题上，预防的难度远远小于治愈的难度，对于颈椎来说，日常保养是最为有效的。”医生的话语像一束光，照亮了我前进的道路。他告诉我要注意颈部保暖，改善局部血液循环；适当热敷，使用热毛巾、暖水袋敷至颈部，扩张血管、改善局部血液循环；不要长时间看手机，看电脑等，进行颈部肌肉活动，按摩放松；注意劳逸结合，适当参加力所能及的体育活动，比如打羽毛球，游泳等颈部活动较为频繁的运动，一周两次，每次一个小时。

我听得入迷，仿佛看到了一个全新的自己，一个健康、活力四射的自己。医生还开了一些药物给我，包括塞来昔布、甲钴胺、西比灵颈复康等，并建议我外用氟比洛芬膏药，进行理疗仪理疗，按摩，锻炼，平时生活中注意保护颈椎。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始减轻。每天早上醒来，我不再感到手麻和肩膀疼痛。我的心情也变得轻松起来，仿佛一块大石头从我心头落下。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是最重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！