精子畸形率高怎么办？备孕期间的注意事项-成都市精子畸形率高推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的检查报告单。我的心情像那天的天气一样，阴晴不定。看到“精子畸形率高”的字眼，我的心一下子沉了下去。作为一个即将步入婚姻殿堂的男人，这无疑是一个晴天霹雳。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，点击“图文问诊”，输入了我的问题：“精子畸形率高怎么办？备孕期间的注意事项”。很快，毛医生回复了我：“你好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我向毛医生展示了我的检查报告单，问他这个结果对于生育来说意味着什么。毛医生告诉我，虽然畸形率稍微偏高一点，但还在正常范围内，无需治疗。只是建议我在备孕期间补充一些维生素，保持良好的生活习惯，避免吸烟酗酒，保持良好的睡眠，别熬夜，避免过度劳累和心情抑郁等。

毛医生还提醒我，饮食调理也很重要，多吃含精氨酸食物，如大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等，忌吃芹菜。这些食物有利于精子的生成。

我问毛医生，我的情况是否会遗传给孩子。毛医生说，可能会有遗传风险，但现在结果没问题，在正常的标准范围内。毛医生还建议我爱人妇科方面也去查查，可能会有其他问题。

我感谢毛医生的建议，决定按照他的指导去做。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免不良习惯，多吃有益于精子生成的食物。希望通过这些努力，能够早日实现我们的生育梦想。

在这个过程中，我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。