我想减肥,奥利司他怎么样?-肥胖症推荐专家

我一直以来都被自己的体重困扰着。每当我站在镜子前,看到那一圈圈的赘肉,心中就涌起一股无力感。尤其是当我看到那些身材苗条的女孩子时,我的自卑感就像潮水一样涌来。于是,我开始寻找各种减肥方法,希望能找到一个有效的解决方案。

在一次偶然的机会中,我听说了奥利司他这个药物。据说它可以帮助排除体内多余的脂肪,达到减肥的效果。我心中一动,决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊的方式。很快,一位全职医生接待了我。我们开始了对话。

“您好,我想减肥,奥利司他怎么样?”我问道,语气中带着一丝紧张和期待。

医生很友善地回应:“首先,我们需要了解您的身高体重情况。”

我告诉她我的身高是160厘米,体重是107斤。医生问我是公斤还是斤,我有些尴尬地回答:“107斤。”

医生耐心地解释说:“奥利司他是一种减肥药物,但并不是所有人都适合使用。我们需要根据您的具体情况来判断。”

我有些担心地问:“如果我不太胖,吃了会有副作用吗?”

医生详细地列举了奥利司他的不良反应,包括常见的胃肠道反应和少见的上呼吸道感染等。同时,她也告诉我,患有慢性吸收不良综合征或胆汁淤积症的人群禁用此药。

我听完后,心中有些犹豫。医生似乎看出了我的担忧,继续说:“减肥并不是一蹴而就的过程。除了药物辅助外,合理的饮食和适量的运动同样重要。”

她给了我一些建议,包括减少高能量食物的摄入,增加膳食纤维的摄入,调整进餐顺序等。同时,她也建议我每周进行5到7天的中等强度有氧运动,每天30到50分钟左右。

我认真地听完了医生的建议,心中对减肥的道路有了更清晰的认识。虽然奥利司他可能不是我最好的选择,但我知道,通过改变生活方式和坚持运动,我同样可以达到减肥的目标。

在结束问诊之前,医生再次强调了健康的重要性,并提醒我如果有任何不适,应该及时就医。她的专业和关心让我感到非常温暖和安心。

我关闭了问诊界面,心中充满了感激和决心。我知道,减肥的路上不会一帆风顺,但我已经准备好了去面对挑战。感谢京东互联网医院的医生,她们的专业知识和耐心指导让我看到了希望的曙光。

肥胖症就医指南 常见症状 肥胖症的常见症状包括体重超标、体脂率过高、易疲劳、关节疼痛等。易感人群主要是长期不良饮食习惯和缺乏运动的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 合理饮食,减少高能量食物的摄入,增加膳食纤维的摄入。 2. 调整进餐顺序,先吃蔬菜再吃主食和蛋白质食物。 3. 每周进行5-7天中等强度的有氧运动,每天30-50分钟左右。 4. 在医生指导下,适当使用减肥药物如奥利司他,但需注意药物的不良反应和禁忌症。 5. 定期监测体重和体脂率,调整治疗方案和生活方式以维持健康体重。
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