我怀孕30周了,最近总是感觉身体不太对劲。肚子里的小家伙动得越来越频繁,好像在提醒我该去医院检查一下了。于是,我决定去做个肝功能检查,结果却让我心神不定。
拿到报告单的那一刻,我的心跳加速,手心冒汗。看到几个项目的数值偏高,我的脑海里立即浮现出各种不好的可能。是不是我做错了什么?是不是宝宝会有问题?一连串的疑问在我脑中盘旋,让我感到异常焦虑。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“孕妇肾虚怎么调理好”。很快,我就和一位京东全职妇产科医生进行了图文问诊。
医生看了我的报告单后,安慰我说:“这个问题不大的。”她解释道:“孕期胆固醇及甘油三酯都会高一些,蛋白稍低一些,这是正常现象。”听到这里,我的心情稍微放松了一些,但仍然有很多疑问。
医生建议我平时少量多餐,适当活动,饮食上可多进食一些高蛋白食物,每日补充新鲜蔬菜及水果,避免便秘,保持心情愉快,定期产检。同时,她还提醒我要注意补充爱乐维、铁剂、钙片及DHA等营养素。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活习惯。每天早上,我会吃一碗热腾腾的燕麦粥,里面加了些新鲜的水果和坚果。中午和晚上,我会吃一些高蛋白的食物,如鸡胸肉、鱼类和豆制品。每天下午,我会去公园散步,呼吸新鲜空气,感受大自然的美好。
随着时间的推移,我的身体状况逐渐改善。肚子里的宝宝也越来越活泼,经常在我肚子里踢来踢去,仿佛在告诉我:“妈妈,我很健康!”
回想起那段焦虑的日子,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答,让我在孕期的困惑中找到了方向。现在,我已经顺利地度过了孕期,迎来了一个健康可爱的宝宝。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!