我最近总做噩梦,难以入睡,自残,可能有抑郁症状,应该怎么办?
这是我在京东互联网医院的在线咨询中向医生提出的问题。我的名字叫小李,今年25岁,来自一个普通的工薪家庭。我的父母都是工厂的工人,日出而作,日落而息,为了我们兄妹三人能有更好的生活,他们从不抱怨辛苦。然而,我的生活并没有因为他们的努力而变得轻松。
我在一家小公司做文员,工作虽然不累,但也没有什么成就感。每天重复着同样的工作,生活就像一潭死水,毫无波澜。加上我性格内向,不善于交际,朋友也很少。渐渐地,我开始感到孤独和无助,甚至有时候会想,为什么我要活着?
大约两周前,我开始做噩梦,梦中总是出现一些可怕的场景,吓得我出了一身冷汗。即使在白天,我也总是感到心神不宁,无法集中精力工作。晚上更是难以入睡,辗转反侧,脑海里总是浮现出各种负面情绪和想法。有时候,我甚至会自残,用刀片割破自己的手臂,希望通过疼痛来转移注意力。
我知道这些行为都是不正常的,但我不知道该怎么办。直到有一天,我在网上看到了一篇关于抑郁症的文章,才意识到自己可能患上了这种病。我开始在网上搜索相关信息,了解到抑郁症的症状和治疗方法。然而,面对庞杂的信息,我感到更加迷茫和无助。
于是,我决定在京东互联网医院上寻求专业的帮助。通过在线咨询,我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的症状和生活情况,并告诉我我可能患有单次发作的抑郁障碍,目前为中度发作,不伴躯体症状。他建议我去医院看心理医生,并进行系统的治疗。
我知道他说得对,但我还是有些犹豫。毕竟,去医院看病需要花费不少钱和时间,而我现在的经济状况并不允许我这样做。更重要的是,我害怕被人知道我有精神问题,担心会被歧视和排斥。所以,我只是简单地回答了医生的问题,然后结束了咨询。
然而,医生的话一直在我耳边回响。他的专业和关心让我感到温暖和安慰。我开始思考,是否应该勇敢面对自己的问题,去寻求专业的帮助?
我不知道未来会怎样,但我知道我不能再这样下去。我需要改变,需要寻找出路。也许,京东互联网医院就是我需要的那一束光芒,引导我走出黑暗,迎接新的生活。