辅酶Q10和维生素E对卵巢有保养作用吗？-通州区卵巢早衰推荐专家

我一直对自己的身体状况感到担忧，尤其是卵巢健康问题。作为一个即将步入婚姻殿堂的女性，备孕的压力让我开始关注各种保健品。最近，我在网上看到了一些关于辅酶Q10和维生素E对卵巢有保养作用的说法，于是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我的心情非常复杂。既期待能得到一些有效的建议，又害怕听到不好的消息。终于，医生接通了视频，面对面地与我交流起来。他的专业和耐心让我逐渐放松下来。

“您好，有一定的作用。”医生的话让我心中一喜，“但是，平时的营养和生活方式也挺重要。”他补充道。我告诉他我看介绍是老人保养心脏的，他解释说：“卵巢功能随年龄的变化，下降的比较快。辅酶Q10对心脏也有好处。”

我问他是否有副作用，医生回答说：“辅酶Q10功效比较强大，也没有副作用，每天300mg以内的摄入量是很安全的。”听到这里，我不禁松了一口气。

我向医生表达了我的备孕计划，并询问是否需要其他方面的补充。他建议我补充叶酸，并提醒我幽门螺旋杆菌不影响要宝宝，但是建议去消化科四联治疗转阴再要宝宝。我问他治疗幽门是不是得和家人一起治疗，他说：“如果家人也感染了幽门螺旋杆菌，当然需要一起治疗。”

整个咨询过程中，医生的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。虽然我还需要继续关注自己的身体健康，但至少现在我知道该怎么做了。希望我的经历能帮助到其他有同样困扰的女性朋友们。想问问大家有没有出现这样的情况啊？