鼻子总是堵，偶尔有鼻涕和喷嚏，怎么办？-成都市鼻咽炎推荐专家

我总是觉得自己的鼻子像个不听话的孩子，总是堵着不通畅。有时候还会流出黏黏的白色鼻涕，偶尔打个喷嚏，真的是让人心烦意乱。这种情况已经持续了好几年，尤其是在换季的时候更是严重。每次去医院都要排很长的队，等待的时间简直让人抓狂。所以这次我决定试试京东互联网医院，看看能不能解决我的问题。

我打开京东健康的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我症状出现多久了，我告诉他已经有几年了。医生又问我是否有受凉或者不洁饮食的经历，我回忆了一下，应该是受凉了。医生继续问我有没有咽干、咽痛、咽痒的情况，我点了点头。然后他又问我有没有咳嗽、咳痰、发热的症状，我说没有。医生问我鼻涕的颜色和量，我告诉他是白色的，量不多，主要是鼻子不通畅。医生听完我的描述后，告诉我可能是鼻咽炎，但不排除其他疾病的可能性。他建议我去线下医院做一些检查，明确病因，然后再进行治疗。

我有些担心，毕竟这已经持续了好几年了，会不会有什么大问题？医生看出了我的焦虑，安慰我说：“别担心，我们先开一些药物给你缓解症状，等你去医院做完检查再说。”他给我开了咽炎片和通窍鼻炎颗粒，并且告诉我如果症状没有缓解或者加重，一定要及时去医院就诊。医生还给了我一些生活上的建议，比如适当的体育锻炼，增强机体防御能力；早上用冷水洗脸，提高鼻腔粘膜的抵抗力；饮食要清淡易消化，避免吃生冷的食物；如果气候出现变化，应及时增减衣服，避免受凉。

我按照医生的建议服用药物，并且注意了生活上的细节。果然，我的症状有所缓解。虽然还没有完全好，但至少不再像以前那样难受了。我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题，不妨也试试京东互联网医院，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？你们是怎么处理的？