我有时候想自残,这是怎么回事?-武汉市抑郁症推荐专家

我总是想着,为什么我会有这种想法?每当我看到刀子,脑海中就会浮现出一幕幕自残的画面。那种冲动,像是一只无形的手,紧紧地抓住了我,令我无法自拔。有时候,我甚至会在夜深人静时,偷偷地拿出一把小刀,轻轻地划过手腕,留下一道道浅浅的痕迹。每次做完这些事后,我都会感到一阵莫名的解脱,仿佛所有的压力和痛苦都被释放了出来。

但这种感觉并没有持续多久。很快,我又会陷入深深的自责和恐惧中。为什么我会这样?我不是一个坏人,我也不是一个疯子。那么,到底是什么在驱使着我做出这些可怕的事情呢?

我决定去找医生,希望能从他们那里得到一些答案。来到京东互联网医院,我选择了图文问诊的方式,向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的讲述,然后问我:“你平时心情怎么样?有没有什么压力或者不开心的事情?”

我想了想,回答说:“其实我平时情绪还好,偶尔会有一些小烦恼,但并没有什么大问题。”医生点了点头,继续问道:“那你有没有出现过自杀的念头?”我犹豫了一下,最后还是承认了:“有时候,我会在湖边,心情很差,想跳下去。”

医生听完后,告诉我:“你的症状可能是抑郁症的表现。抑郁症患者常常会有自残和自杀的倾向。”他列举了一些抑郁症的核心症状和附加症状,包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失、自信心丧失、消极想法等等。我一一对照,发现自己确实符合其中的多条标准。

医生建议我去精神专科医院进行进一步的检查和明确诊断。我点了点头,心中充满了感激和希望。也许,通过专业的治疗,我可以摆脱这种折磨,重新找回生活的乐趣和意义。

在结束问诊之前,我还问了医生一个问题:“我有时候会头疼,这会不会跟抑郁症有关?”医生回答说:“是的,抑郁症患者常常会伴随着头疼等身体不适症状。”

我深深地吸了一口气,感谢医生的耐心解答和关心。虽然我知道前方的路还很长,但至少现在我有了方向和希望。也许,通过这次经历,我可以更好地理解和关爱自己,走出黑暗,迎接光明。中度抑郁症就医指南 常见症状 中度抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失、自信心丧失和自卑、自责或者不适当的罪恶感、消极想法或者消极行为、思维迟缓或者注意力降低、情绪易激惹或者反应迟滞、睡眠改变、食物改变等。易感人群可能包括有抑郁症家族史、经历过重大生活事件、长期处于压力环境中的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1.药物治疗:抗抑郁药物如SSRIs、SNRIs等可以帮助改善症状。 2.心理治疗:认知行为疗法、人际关系疗法等可以帮助患者改变消极的思维模式和行为习惯。 3.生活方式调整:保持规律的作息时间、适量运动、健康饮食等可以改善情绪和身体状况。 4.社交支持:与家人、朋友或支持团体保持良好的社交关系可以提供情感支持和减轻孤独感。 5.避免自我伤害:如果有自残倾向,应立即寻求专业帮助,避免自我伤害行为的发生。

推荐医生列表
钟敏宏头像
钟敏宏 可处方
肇庆市第三人民医院 精神科
好评100% | 接诊量8
擅长:情感、心理科常见病:急性应激障碍,双相情感障碍,抑郁症,焦虑症,躁狂症,以及分裂情感性障碍拥有丰富的临床经验。尤其对青少年情绪障碍,睡眠障碍,社交障碍等常见心理障碍拥有一定的临床诊疗经验。并对运用中医中药结合西医治疗情感科疾病有一定的临床经验。
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易灵玉 可处方
湘潭市第五人民医院 精神科
好评100% | 接诊量6
擅长:焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,双相情感障碍,强迫症,精神分裂症,分裂情感性障碍等常见精神科疾病
¥100.0
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王向荣 不可处方
忻州市荣军精神病医院 精神科
擅长:擅长于精神分裂症、偏执型精神障碍、分裂情感性障碍、心境障碍(包括双向障碍、躁狂症、抑郁症)、精神发育迟滞、酒精所致精神和行为障碍、癫痫所致精神和行为障碍、器质性精神障碍、应急相关障碍及各类神经症(包括焦虑症、强迫症、恐惧症、躯体形式障碍)、失眠等的诊断和治疗。
¥30.0
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