我从来没有想过,自己会因为大便干燥和口臭而感到如此的困扰和尴尬。每天早上醒来,第一件事就是检查自己的口气,生怕昨晚的晚餐会在今天早上留下不好的印象。这种日子持续了好几天,直到我决定寻求专业的医疗帮助。
我打开京东互联网医院的APP,选择了一个在线医生进行咨询。医生问我出现这种情况多久了,我告诉他已经好几天了。接着,他又问我大便几天一次,我有些不好意思地回答说三天一次。医生听完我的描述后,初步判断我可能是便秘引起的口臭。
医生开始询问我的过敏史和其他病史,我告诉他我没有任何过敏史,也没有其他病史。医生建议我使用乳果糖口服液来缓解便秘,并且提醒我如果服用后仍然没有改善,应该去医院做进一步检查。
除了便秘,医生还提醒我口臭的原因可能与口腔疾病有关,建议我去口腔科做一下检查。同时,他也提到了幽门螺旋杆菌感染可能会引起口臭,建议我做一下吹气试验来排除这个可能性。
在结束咨询之前,医生还给了我一些日常生活中的建议,包括少食多餐、忌辛辣刺激饮食、忌浓茶咖啡、忌过多甜食、忌过饱饮食、少吃生冷食物、少吃海鲜、鱼、火锅类的食物,喝温热水,不喝饮料,戒烟酒,保持好心情,适当运动等等。
我按照医生的建议开始调整自己的生活习惯,并且开始服用乳果糖口服液。几天后,我发现自己的大便情况有所改善,口臭也减轻了很多。虽然我还需要继续保持良好的生活习惯,但至少现在我不再因为口臭而感到尴尬和困扰了。
这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!