我总是觉得自己的眼睛像个小水池,随时都可能溢出来。白天黑夜,室内室外,似乎都不能阻止这无休止的泪水。起初,我以为是看手机太久的结果,毕竟现在的年轻人,谁不是低头族呢?但当我减少了用眼时间,甚至连电视都不敢多看一眼时,泪水依然不停地流淌。
我开始担心起来,难道我得了什么眼疾?我记得小时候,奶奶总说肾虚会导致眼睛问题。难道我真的肾虚了?我越想越害怕,决定去京东互联网医院咨询一下。
在网上挂号后,我很快就和一位医生进行了视频会诊。医生问我除了流泪还有没有其他症状,我说没有,只是眼睛总是湿漉漉的。医生又问我白天黑夜都流泪,还是只有在特定环境下?我回答说白天黑夜都流泪,甚至在室内也会流泪。医生继续追问,我的眼睛是否红肿,是否有分泌物?我说没有,只是偶尔会有血丝出现。
医生听完我的描述后,告诉我可能是因为疲劳引起的。他建议我调整作息时间,不熬夜,减少电子产品使用,温热毛巾热敷双眼等方法来改善。同时,他也推荐了一些缓解眼睛干涩的药品,但强调不需要用药,只需改善生活习惯就可以恢复。
我听了医生的建议,开始认真调整自己的生活方式。每天晚上早点睡觉,白天多休息,尽量少用手机和电脑。同时,我也尝试了医生推荐的药品,虽然效果不是立竿见影,但我能感觉到眼睛的不适感逐渐减轻。
现在回想起来,我意识到自己的焦虑和恐惧是多余的。有时候,我们只需要停下脚步,好好照顾自己,就能解决很多问题。感谢京东互联网医院的医生,让我在家就能得到专业的医疗建议和帮助。如果你也有类似的问题,不妨也去试试看吧!