腰椎盘突出，能不能根治？-通州区腰椎间盘突出推荐专家

我从来没有想过，一个简单的动作会改变我的生活轨迹。砍竹子时不小心坐到了竹竿上，虽然当时只觉得微微疼痛，但谁能预料到这会是腰椎间盘突出的开始呢？

那天，我在京东互联网医院与一位医生进行了视频咨询。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。我们详细讨论了我的症状：坐久了站起来时腰部僵硬，需要走一会才能恢复正常；弯腰或蹲久了也会有同样的感觉；甚至有时候右大腿也会疼痛。医生告诉我，这些都是典型的腰椎间盘突出症状。

我问他，是否有可能根治这个问题。医生解释说，根治需要手术，但保守治疗也可以缓解症状。他建议我使用护腰带、吃药、进行理疗，并在日常生活中注意保养。每40分钟就要站起来活动腰部，避免久站久坐和弯腰负重。睡床也要软硬适中，以便让腰背得到充分休息。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛；白天，我会穿着护腰带，尽量避免长时间坐着或站着；晚上，我会进行一些简单的锻炼，如小燕飞、五点撑和平板撑，来增强核心肌群和腰背肌。虽然这些方法不能完全消除疼痛，但至少让我能够继续工作和生活。

然而，随着时间的推移，我的症状并没有明显改善。医生建议我进行CT或核磁共振检查，以确定是否需要手术。听到这个消息，我感到一阵恐慌。手术？这意味着我可能需要休息很长时间，无法工作，无法照顾家人。更重要的是，手术是否真的能解决问题？

我开始思考自己的生活方式。医生说过，日常劳损也可能是导致腰椎间盘突出的原因之一。于是我开始反思自己的工作和生活习惯。是否有太多的压力和不良习惯？是否需要做出一些改变？

在这个过程中，我也意识到，健康是最宝贵的财富。我们常常忽视身体的信号，直到问题变得严重。所以，我决定不再等待，开始积极地寻找解决方案。无论是手术还是其他治疗方法，我都准备好面对挑战，为了我的健康和家庭的幸福。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！